लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips News in Marathi , मराठी बातम्या

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
क्रिस्टलनेही कमी करता येतं वजन? जाणून घ्या हे कसं होतं... - Marathi News | Top five healing crystals that may help you to lose weight | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :क्रिस्टलनेही कमी करता येतं वजन? जाणून घ्या हे कसं होतं...

सामान्यपणे वजन कमी करण्यासाठी लोक वेगवेगळे उपाय करतात. काही लोक एक्ससाइज तर काही लोक डायटिंग करतात. पण या सर्वच उपायांसोबतच काही ज्योतिषी उपाय सुद्धा लोक करतात. ...

अखेर सोनालीच्या 'WOW'चं उलगडलं गुपित, जाणून घ्या याबद्दल - Marathi News | Finally find out about the secret of Sonali Khare's 'WOW' | Latest filmy News at Lokmat.com

फिल्मी :अखेर सोनालीच्या 'WOW'चं उलगडलं गुपित, जाणून घ्या याबद्दल

अखेर सोनालीच्या या WOWचं गुपित समोर आलं आहे. ...

डेस्क जॉब करताय?; वाढत्या वजनाकडे करू नका दुर्लक्षं, करा 'हे' उपाय - Marathi News | How can i stay in shape with a desk job | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :डेस्क जॉब करताय?; वाढत्या वजनाकडे करू नका दुर्लक्षं, करा 'हे' उपाय

ऑफिसमध्ये ज्या व्यक्तींचा डेस्क जॉब असतो. त्यांना तासन्तास कुर्चीवर बसून काम करावं लागतं. अशा लोकांना वजन कमी करणं म्हणजे, आव्हानच. ...

ब्रेकफास्टआधी एक्सरसाइज करणारे दुप्पट बर्न करतात फॅट - रिसर्च - Marathi News | Study revealed that exercising before breakfast burns twice more fat than after | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :ब्रेकफास्टआधी एक्सरसाइज करणारे दुप्पट बर्न करतात फॅट - रिसर्च

लोक त्यांची ब्लड शुगर लेव्हल त्यांची खाण्याची आणि एक्सरसाइजची वेळ बदलूनही चांगली ठेवू शकतात. याचा खुलासा एका रिसर्चमधून करण्यात आला आहे. ...

सतत तणावात असता?; मोबाईलसोबतच काही वेळासाठी स्वतःलाही करा स्विच ऑफ! - Marathi News | Switch off your brain to get relief from stress | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :सतत तणावात असता?; मोबाईलसोबतच काही वेळासाठी स्वतःलाही करा स्विच ऑफ!

सध्याच्या धावपळीच्या जीवनामध्ये अनेक लोकांमध्ये तणाव दिसून येतो. ऑफिस वर्क करणाऱ्या लोकांमधील तणाव तर कमी होण्याचं नावचं घेत नाही. वर्किंग फिल्डचा परिणाम आपल्या लाइफस्टाइलवरही दिसू लागला आहे. ...

'ही' 3 असू शकतात पोट दुखण्याची कारणं; पण बऱ्याचदा लक्षात येत नाहीत - Marathi News | stomach allergy constipation and too much of citric fruits can be a reason of stomach ailments | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :'ही' 3 असू शकतात पोट दुखण्याची कारणं; पण बऱ्याचदा लक्षात येत नाहीत

पोटदुखीची अनेक वेगवेगळी कारणं आहेत. पोटदुखी पोटाशी निगडीत समस्यांचं एक लक्षणदेखील असू शकतं. ...

लवकर वजन कमी करण्यासाठीचा 'फास्ट ८०० डाएट' प्लॅन काय आहे? जाणून घ्या फायदे... - Marathi News | What is fast 800 diet plan know benefits and precautions | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :लवकर वजन कमी करण्यासाठीचा 'फास्ट ८०० डाएट' प्लॅन काय आहे? जाणून घ्या फायदे...

वजन कमी करण्यासाठी डाएट प्लॅनमध्ये कॅलरी काउंट करून खाणं सर्वात चांगली पद्धत आहे. डाएटमध्ये कॅलरी काउंटवर लक्ष ठेवल्याने वजन कमी करण्यासोबतच पोषक तत्वांवर देखील लक्ष राहतं. ...

मलायका अरोरा फॉलो करते 'ही' स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज; परफेक्ट फिगरचा खास फंडा - Marathi News | Malaika arora does stretching exercise like a pro shares workout pic know the benefits of stretching exercise | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :मलायका अरोरा फॉलो करते 'ही' स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज; परफेक्ट फिगरचा खास फंडा

प्रसिद्ध मॉडेल आणि बॉलिवूडची मुन्नी अभिनेत्री मलायका अरोराने स्ट्रेचिंग करतानाचे आपले फोटो ऑनलाइन शेअर केले आहेत. त्यामुळे सध्या सोशल मीडियावर तिच्या फिटनेसच्या चर्चा रंगल्या आहेत. ...