फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स. Read More
सगळ्याच जाड लोकांचा आहार जास्त असतो, असे काही नाही. खाणं कमी असणारेही खूप लोक जाड असतात. याचं सगळ्यात मुख्य कारण म्हणजे त्यांच्या खाण्याच्या सवयी आणि पद्धती चुकीच्या असतात. म्हणूनच जर वजन कमी करायचे असेल किंवा कंट्रोलमध्ये ठेवायचे असेल, तर रात्रीच्या ...
Breast sagging : ब्रेस्टला सुडौल आणि फर्म ठेवण्यासाठी कूपर लिगामेंट फायदेशीर ठरतं. ज्यावेळी हे लिगामेंट सैल होते तेव्हा महिलांची ब्रेस्ट लटकू लागते. ...
Anil Kapoor Fitness : अनिल अनेकदा त्यांच्या वर्कआउटचे व्हिडिओ आणि फोटो सोशल मीडियावर शेअर करतो. अलीकडेच त्याने आपल्या एका मजेदार उपक्रमाचा व्हिडिओ शेअर केला आहे. यावर चाहत्यांनी कमेंट्सचा वर्षाव केला आहे. ...
आठवड्यातून केवळ तीन दिवस ४० मिनिटे चाललं तरी विस्मरणाची समस्या खूप मोठ्या प्रमाणावर कमी होऊ शकते!- हा नुसता सल्ला नव्हे! अमेरिकेतील कोलोरॅडो युनिव्हर्सिटीच्या संशोधकांनी केलेल्या ताज्या संशोधनाचा निष्कर्ष आहे हा! आणि त्यामागे आहे, वर्षभराची मेहनत! ...
Weight loss : भारतात लठ्ठपणाचा आलेख चढा असल्याने आरोग्य विषयक समस्येकडे तातडीने लक्ष देण्याची गरज अधोरेखित झाली. 2010 आणि 2040 दरम्यान लठ्ठविकारग्रस्तांच्या आकडेवारीत तिप्पट वाढ होण्याचा अंदाज व्यक्त केला जातो आहे. ...
