लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5

Latest Lifestyle News

खाली जमिनीवर झोपण्याचे आरोग्याला होतात 'हे' फायदे! - Marathi News | The benefits of sleeping on the floor | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :खाली जमिनीवर झोपण्याचे आरोग्याला होतात 'हे' फायदे!

जमिनीवर झोपण्याचे अनेक आरोग्यदायी फायदेही आहेत. याने शरीराला आराम तर मिळतोच सोबतच तुमच्या अनेक समस्याही दूर होतात. ...

चांगल्या आरोग्यासाठी झिंक गरजेचं, कमतरता असल्यास होतात या समस्या! - Marathi News | Food items rich in zinc, know the importance of zinc for health | Latest food News at Lokmat.com

फूड :चांगल्या आरोग्यासाठी झिंक गरजेचं, कमतरता असल्यास होतात या समस्या!

आरोग्य चांगलं ठेवण्यासाठी आणि शरीराची क्रिया व्यवस्थित चालण्यासाठी शरीराला वेगवेगळे पोषक तत्वे मिळणे गरजेचे आहे. ...

'या' एक्सरसाइजने एका तासात करा १ हजार कॅलरी बर्न! - Marathi News | How to burn 1000 calories in one hour for weight loss | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :'या' एक्सरसाइजने एका तासात करा १ हजार कॅलरी बर्न!

आज आम्ही तुम्हाला एका खास एक्सरसाइजबाबत सांगणार आहोत ज्या माध्यमातून तुम्ही मोठ्या प्रमाणात कॅलरी बर्न करु शकता.  ...

'या' चार शाकाहारी पदार्थांमध्ये असतात भरपूर प्रोटीन!  - Marathi News | 4 vegetarian foods rich in protein | Latest food News at Lokmat.com

फूड :'या' चार शाकाहारी पदार्थांमध्ये असतात भरपूर प्रोटीन! 

चांगल्या आरोग्यासाठी ज्याप्रकारे योग्य प्रमाणात व्हिटॅमिन्स आणि मिनरल्स गरजेचे असतात तसेच प्रोटीन सुद्धा शरीराच्या विकासासाठी आवश्यक आहे. ...