लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos
मानसिक आरोग्य

मानसिक आरोग्य

Mental health tips, Latest Marathi News

५ मिनिटांत स्ट्रेस गायब! ऑफिसमध्ये बसल्याजागी करा'हा' व्यायाम; एकाग्रता वाढेल, व्हाल चटकन रिलॅक्स - Marathi News | 5 minute stress relief exercise at desk How to reduce office stress quickly Desk yoga for office workers Quick relaxation techniques for stress Exercises to improve concentration at work | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :५ मिनिटांत स्ट्रेस गायब! ऑफिसमध्ये बसल्याजागी करा'हा' व्यायाम; एकाग्रता वाढेल, व्हाल चटकन रिलॅक्स

Deep breathing exercises for instant calm: Stress management tips for employees: ५ मिनिटांत स्ट्रेस गायब करणारा व्यायाम ...

अशी मैत्रीण नको गं बाई !!! या ५ सवयी असणाऱ्या महिलांपासून लांबच राहा , कारण .... - Marathi News | Stay away from women who have these 5 habits, because they are bad for your mental health | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :अशी मैत्रीण नको गं बाई !!! या ५ सवयी असणाऱ्या महिलांपासून लांबच राहा , कारण ....

Stay away from women who have these 5 habits, because they are bad for your mental health : मैत्री करताना लक्षात ठेवा काही गोष्टी, चांगल्याच मैत्रीणी निवडा. ...

बुद्धी तल्लख ठेवण्यासाठी ७ सवयी सोडा! चुकीच्या गोष्टींमुळे मेंदू होतो कमकुवत- वाढतो विसरभोळेपणा - Marathi News | 7 habits that damage your brain naturally How to improve memory power and concentration Brain damaging habits to quit today Natural ways to boost brain health and focus Common habits causing forgetfulness in adults | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :बुद्धी तल्लख ठेवण्यासाठी ७ सवयी सोडा! चुकीच्या गोष्टींमुळे मेंदू होतो कमकुवत- वाढतो विसरभोळेपणा

Mental health and brain sharp tips: How to keep your brain young and healthy: मेंदूला पोखरणाऱ्या ७ घाणेरड्या सवयी कोणत्या पाहूया. ...

खोटारड्या लोकांची १० लक्षणं; तुमच्याशी कोणी खोटं बोलत असेल तर 'या' १० लक्षणांनी ओळखा - Marathi News | 10 Signs Of Fake People : 10 Signs Indicates That Someone Is Lieing With You | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :खोटारड्या लोकांची १० लक्षणं; तुमच्याशी कोणी खोटं बोलत असेल तर 'या' १० लक्षणांनी ओळखा

10 Signs Of Fake People : खोटं बोलताना येणाऱ्या तणावामुळे बोलताना आवाज थरथरणं, घसा वारंवार साफ करणं किंवा पाणी पिण्याची इच्छा होणं अशी लक्षणं दिसून येतात. ...

सतत स्ट्रेस येतो, हात-पाय लटपटतात? किचनमधल्या ५ गोष्टी करतील मन प्रसन्न, मूड सुधारेल- आळसही येणार नाही - Marathi News | Best foods to improve mood and energy Home remedies for shaking hands due to stress How to get rid of laziness and fatigue Role of dark chocolate in stress relief Magnesium rich foods for anxiety | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :सतत स्ट्रेस येतो, हात-पाय लटपटतात? किचनमधल्या ५ गोष्टी करतील मन प्रसन्न, मूड सुधारेल- आळसही येणार नाही

Natural Remedies for Stress: Mood Boosting Foods: How to Reduce Anxiety Naturally: महागड्या औषधांऐवजी किचनमधील ५ गोष्टी आपला मूड बदलण्यासाठी नक्कीच प्रभावी ठरतील. ...

दिवसभर डुलक्या काढता ? आळस नाही तर शरीराला जाणवतेय 'या' घटकांची कमतरता.... - Marathi News | Do you feel sleepy all day? t's not laziness, but the body is feeling the lack of 'these' elements.... | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :दिवसभर डुलक्या काढता ? आळस नाही तर शरीराला जाणवतेय 'या' घटकांची कमतरता....

Do you feel sleepy all day? t's not laziness, but the body is feeling the lack of 'these' elements.... : सारखी झओप येते त्याचे कारण आळस नाही तर वेगळेच असते. ...

ज्या लोकांना खूप राग येतो त्यांच्यात असतात 'हे' १० गुण; तुमच्या स्वभावाशी जुळतात हे गुण, पाहा - Marathi News | 10 Warning Signs That You Might Be A Short Tempered Person :10 Signs You're An Angry Person | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :ज्या लोकांना खूप राग येतो त्यांच्यात असतात 'हे' १० गुण; तुमच्या स्वभावाशी जुळतात हे गुण, पाहा

10 Warning Signs That You Might Be A Short Tempered Person : वरवर रागीट दिसणारी व्यक्ती आतून असुरक्षित असू शकते. स्वत:चे कमकुवतपण झाकण्यासाठी किंवा स्वत:चा बचाव करण्यासाठी ते रागाचा शस्त्र म्हणून वापर करतात. ...

Panic Attack : भीती किंवा चिंतेमुळे अचानक येतो झटका, पाहा काय असतात याची लक्षणं आणि उपाय - Marathi News | What is panic attack symptoms, causes and easy ways to deal with it | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :Panic Attack : भीती किंवा चिंतेमुळे अचानक येतो झटका, पाहा काय असतात याची लक्षणं आणि उपाय

Panic Attack Treatment: वेळीच याची ओळख पटवणे आणि योग्य उपाय करून तो कंट्रोल केला जाऊ शकतो. अशात पॅनिक अ‍ॅटॅक काय असतो आणि त्यावर काय उपाय करता येतात हे समजून घेऊया. ...