लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips News in Marathi , मराठी बातम्या

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
World Blood Donor Day: रक्तदान करण्यापूर्वी अन् केल्यानंतर अशी घ्या काळजी! - Marathi News | World blood donor day 2019 know what to do and what not before and after donating blood | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :World Blood Donor Day: रक्तदान करण्यापूर्वी अन् केल्यानंतर अशी घ्या काळजी!

रक्तदान हे श्रेष्ठदान असते, असे म्हटले जाते. मात्र, तरिही काही जण रक्तदान करण्यासाठी पुढाकार घेत नाहीत. त्यांच्या मनात अनेक शंका असतात. तज्ज्ञांच्या माहितीनुसार रक्तदान करण्याचे असंख्य आरोग्यदायी फायदे आहेत. ...

VIDEO : फिटनेससाठी दीपिका पादुकोणचा पायलेट्स सेशन फंडा! - Marathi News | Deepika padukone doing pilates session in gym latest workout viral video of deepika to stay fit | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :VIDEO : फिटनेससाठी दीपिका पादुकोणचा पायलेट्स सेशन फंडा!

दीपिका पादूकोण म्हणजे, फिल्म इंडस्ट्रिमधील टॉप अभिनेत्रींपैकी एक. बॉलिवूडच्या अभिनेत्रींमध्ये सर्वात आधी दीपिकाचं नाव घेण्यात येतं. दीपिका जेवढी सुंदर आहे, तेवढीच ती फिट आणि फाइन आहे. ...

रात्री लाइट आणि टीव्हीच्या प्रकाशात झोपल्याने वाढतं महिलांचं वजन! - Marathi News | Sleeping at night in light may be increased risk of obesity in women | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :रात्री लाइट आणि टीव्हीच्या प्रकाशात झोपल्याने वाढतं महिलांचं वजन!

अनेक तज्ज्ञ सांगतात की, वजन कमी करण्यासाठी आधी वजन का वाढलं याचं कारण शोधा आणि त्यानुसार उपाय करा. अशातच नुकत्याच करण्यात आलेल्या एका रिसर्चमधून महिलांचं वजन वाढण्याचं एक कारण समोर आलंय. ...

वजन घटवण्याचे सर्व उपाय करून कंटाळलात का?; ट्राय करा 'हा' जपानी फॉर्म्युला - Marathi News | Banana and lukewarm water can help to reduce your overweigh | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :वजन घटवण्याचे सर्व उपाय करून कंटाळलात का?; ट्राय करा 'हा' जपानी फॉर्म्युला

वजन कमी करण्यासाठी अनेक लोक पाण्याप्रमाणे पैसे खर्च करतात. पण याचा काहीच फरक पडत नाही. अशातच बाजारात मिळणाऱ्या अनेक प्रोडक्ट्सचा आधार घेण्यात येतो. अनेक घरगुती उपायही केले जातात. पण काही केल्या हे वाढलेलं वजन कमी होत नाही. ...

पहिल्या पावसाच्या पाण्यात अ‍ॅसिड असतं?; जाणून घ्या सत्य - Marathi News | The first rain water does not contain acid always and health tips for rain bath | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :पहिल्या पावसाच्या पाण्यात अ‍ॅसिड असतं?; जाणून घ्या सत्य

सध्या सर्वजण पावसाच्या आगमनाची प्रतिक्षा करत आहेत. कडाक्याच्या उन्हापासून सुटका करून घेण्यासाठी कधी एकदा पावसामध्ये जाऊन भिजतोय असं झालं असेल. पण तुम्हाला आठवतयं का? पहिल्या पावसात भिजणं आरोग्यासाठी घातक ठरू शकतं, कारण पहिल्या पावसाच्या बरसणाऱ्या सरी ...

वाढलेल्या वजनाने हैराण आहात?; 'ही' थेरपी एकदा ट्राय करून पाहा! - Marathi News | Ice therapy now reduce the weight by using ice | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :वाढलेल्या वजनाने हैराण आहात?; 'ही' थेरपी एकदा ट्राय करून पाहा!

सध्याच्या धावपळीच्या जीवनशैलीमध्ये निरोगी आयुष्य जगण्यासाठी आणि फिट अॅन्ड फाइन राहण्यासाठी आपल्या फिटनेसकडे लक्ष देणं आवश्यक असतं. अनेक लोकांना या गोष्टी पटत असून ते सध्या आपल्या फिटनेसकडे लक्ष देऊ लागले आहेत. ...

अनेक प्रयत्न करूनही कमी होत नाहीये वजन? आधी दूर करा पोटाच्या 'या' समस्या! - Marathi News | These digestive problems that can cause weight gain | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :अनेक प्रयत्न करूनही कमी होत नाहीये वजन? आधी दूर करा पोटाच्या 'या' समस्या!

वजन वाढू नये यासाठी आणि वजन नियंत्रित ठेवण्यासाठी संतुलित आहारासोबतच नियमितपणे एक्सरसाइज करणे महत्त्वाचे आहे. ...

गॅस आणि अ‍ॅसिडिटीने आहात हैराण? या ४ एक्सरसाइजने मिळवा योग्य समाधान! - Marathi News | 4 best exercise for better digestive system | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :गॅस आणि अ‍ॅसिडिटीने आहात हैराण? या ४ एक्सरसाइजने मिळवा योग्य समाधान!

गॅस आणि अ‍ॅसिडिटची समस्या यावर केवळ औषध हाच उपाय नाही, एक्सरसाइजच्या माध्यमातूनही या समस्या दूर केल्या जाऊ शकतात. ...