लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips News in Marathi , मराठी बातम्या

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
वजन कमी करायचंय? 'या' सोप्या गोष्टीची लावा सवय... - Marathi News | What are the health benefits of standing? | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :वजन कमी करायचंय? 'या' सोप्या गोष्टीची लावा सवय...

वजन कमी करण्यासाठी वेगवेगळ्या एक्सरसाइज केल्या जातात. धावणे, चालणे, योगा, सायकलिंग, अॅरोबिक्स अशा कितीतरी एक्सरसाइज सांगितल्या आणि केल्या जातात. ...

पी. व्ही. सिंधूच्या यशामागील गुपित; आवडत्या हैदराबादी बिर्याणीचाही केला त्याग - Marathi News | Indian shuttler pv sindhu from resistance training to cardio workout plan diet plan daily routine | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :पी. व्ही. सिंधूच्या यशामागील गुपित; आवडत्या हैदराबादी बिर्याणीचाही केला त्याग

जागतिक बॅडमिंटन अजिंक्यपद स्पर्धेत सुवर्ण पदक जिंकणारी पहिली भारतीय खेळाडू असा मान मिळवलेल्या पी. व्ही. सिंधूने स्पर्धेवर एकहाती वर्चस्व राखले. पहिल्या फेरीत चाल मिळाल्यानंतर उपांत्यपूर्व फेरीचा अपवाद वगळता सिंधूने सर्व सामने सहज जिंकले. ...

वजन कमी करण्याच्या नावावर बोलल्या जातात 'या' ४ खोट्या गोष्टी! - Marathi News | Lies about weight loss pills one should never believe | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :वजन कमी करण्याच्या नावावर बोलल्या जातात 'या' ४ खोट्या गोष्टी!

लठ्ठपणामुळे वेगवेगळे आजार आपोआप तुम्हाला जाळ्यात घेतात. डायबिटीस, हाय बीपी, हृदयरोग असे वेगवेगळे आजार तुम्हाला होतात. ...

३ नातवंडे अन् ६३ वय असलेल्या या आज्जीची फिटनेस पाहून तरूणीही लाजतील! - Marathi News | 63 year old grandmother fitness will amaze you she only date younger men | Latest jarahatke News at Lokmat.com

जरा हटके :३ नातवंडे अन् ६३ वय असलेल्या या आज्जीची फिटनेस पाहून तरूणीही लाजतील!

लेस्ली  मॅक्सवेल या मेलर्बनमध्ये राहणाऱ्या महिलेचं वय ६३ वर्षे. तिला तीन नातवंडेही आहेत. ...

नाश्त्यात 'या' खास गोष्टींचा करा समावेश, वजन करा कमी आणि ठेवा नियंत्रित! - Marathi News | Breakfast includes 'these' specials, reduce weight and keep you controlled! | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :नाश्त्यात 'या' खास गोष्टींचा करा समावेश, वजन करा कमी आणि ठेवा नियंत्रित!

महिलांना नेहमीच वेट मॅनेजमेंटची चिंता सतावत असते. म्हणजेच वजन नियंत्रणात ठेवणे. पण हे वाटतं तेवढं सोपं नाही. ...

झटपट वजन कमी करण्यासाठी मध आणि सफरचंद खा; मग कमाल पाहा - Marathi News | Apple and honey helps in weight loss know how to use it | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :झटपट वजन कमी करण्यासाठी मध आणि सफरचंद खा; मग कमाल पाहा

फिट अन् हेल्दी राहणं फक्त आपल्या आरोग्यासाठीच नाही तर आपल्या दिसभर एनर्जेटिक राहण्यासाठीही मदत करतं. अनेकदा वेळेची कमतरता किंवा आरोग्याच्या समस्यांमुळे अनेक लोक वजन कमी करू शकत नाहीत. ...

झोपूनही कमी करता येतं वजन, जाणून घ्या झोप आणि वजनाचा संबंध - Marathi News | Sleep leads to weight loss, know how you control your weight | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :झोपूनही कमी करता येतं वजन, जाणून घ्या झोप आणि वजनाचा संबंध

रात्री चांगली झोप घेणे हे केवळ आरोग्यासाठीच चांगलं असतं असं नाही तर याने वजन कमी करण्यासही मदत मिळते. ...

तुमच्या चुकीच्या सवयी पायांसाठी ठरतात घातक; असा द्या आराम - Marathi News | Your bad habits increase the pains of feet relax your feet with these | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :तुमच्या चुकीच्या सवयी पायांसाठी ठरतात घातक; असा द्या आराम

दिवसभर थकल्यानंतर जेव्हा तुम्ही घरी येता, त्यावेळी तुमच्यापेक्षा जास्त थकलेले असतात तुमचे पाय. पण अनेकदा पायांमध्ये एवढा थकवा वाढतो की, सकाळी उठल्यानंतरही पायांच्या स्नायूंमध्ये वेदना जाणवत असतात. ...