दालचिनी सेवन केल्याने मेटाबॉलिझमची काम करण्याची क्षमता वाढते ज्याने वजन कमी करायला मदत मिळते. दालचिनीच्या चहाने हार्मोन्समध्ये अचानक इन्सुलिन वाढण्याचा धोका कमी होतो. ...
ज्या पुरुषांमध्ये स्मर्प काउंट कमी आहेत त्यांनी रोज या दाळीचे सेवन करावे. यातील फॉस्फरस, कॅल्शियम, लोह, अॅमिनो अॅसिड शरीरात स्पर्म काउंट वाढविते. ...
कोणताही पुरुष आपल्या पत्नीवर कितीही प्रेम करीत असेल, मात्र काही गोष्टी अशा असतात ज्या तो आपल्या पत्नीला कदापी सांगत नाही. मग काय असतात नेमक्या त्या गोष्टी याबाबत जाणून घेऊया. ...
सेक्सशी संबंधीत होणाऱ्या आजारांपासून वाचण्यासाठी ‘कंडोम’ हा सर्वात स्वस्त आणि परिणामकारक उपाय आहे. मात्र आपल्या शरीरानेच ‘कंडोम’ला जर नाकारले तर काय होईल? हो, हे खरे आहे की, बऱ्याच पुरुष आणि महिलांना कंडोमपासून अॅलर्जी होऊ शकते. ...
भारतात प्रत्येक दोन स्तन कॅन्सरग्रस्त स्त्रियांपैकी एकीचा मृत्यू होतोय. जगात कॅन्सरने मृत्यू होणाऱ्यामध्ये स्तन कॅन्सरच्या रुग्णांचे प्रमाण सर्वाधिक आहे. त्यातही भारताचा यात पहिला क्रमांक लागतो. ...
चेहऱ्याची चमक वाढविण्यासाठी टोमॅटोचा आपण सहज वापर करु शकतो. त्यासाठी टोमॅटोचा अर्धा तुकडा घेऊन चेहऱ्यावर घासा. नंतर चेहरा धुऊन घ्या. नियमित हा प्रयोग केल्याने फरक जाणवेल.. ...
आपण आजारी पडू नये म्हणून बहुतांश शिळे अन्नपदार्थ खाणे टाळतो, मात्र एका संशोधनानुसार रात्र भर शिळा भात पाण्यात भिजवून दुसऱ्या दिवशी खाल्ल्याने आरोग्यासाठी फायदेशीर असल्याचे समोर आले आहे. ...
वॉशिंग्टन विद्यापीठात केलेल्या संशोधनात एपिगॅलोकॅटेसीन ३ गॅलेट हे पॉलिफेनॉल गटातील संयुग ग्रीन टीच्या पानांमध्ये आढळून आले असून हे संयुग अस्थिमज्जेशी संबंधीत मल्टिपल मायलोमा व अमायलोयडोसिस या रोगांसाठी गुणकारी आहे. ...
रात्री घेण्यात येणाऱ्या खाद्यपदार्थांमुळेही आपल्या झोपेवर परिणाम होतो हे क्वचितच लोकांना माहित असेल. यासाठी रात्री काही पदार्थांपासून चार हात लांबच राहावे. तर नेमके कोणते पदार्थ आपल्या झोपेवर परिणाम करतात याबाबत जाणून घेऊन. ...
