लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips News in Marathi

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
भारतीय परंपरेत हाताने जेवण करण्याला इतकं महत्त्व का? जाणून घ्या कारण - Marathi News | Know why it is considered better in Indian traditions by hand eating | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :भारतीय परंपरेत हाताने जेवण करण्याला इतकं महत्त्व का? जाणून घ्या कारण

जेव्हा आपण प्रसाद घेतो तेव्हा सामान्यपणे दोन्ही एकत्र पुढे करतो, एखाद्या आनंदी क्षणी दिली जाणारी मिठाई सुद्धा हातानेच घेतली जाते. ...

वजन कमी करताना गैरसमज ठेवा दूर, या 3 टिप्स वापरून वजन करा कमी! - Marathi News | Lose weight fast with these three things and avoid these weight loss myhts | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :वजन कमी करताना गैरसमज ठेवा दूर, या 3 टिप्स वापरून वजन करा कमी!

सध्या जाडेपणा ही जगभरात मोठ्याप्रमाणात भेडसावणारी समस्या झाली आहे. वजन वाढवणं तर फार सोपं आहे, पण वजन कमी करणं तेवढं सोपं नाही. ...

हेल्दी डाएट न घेतल्यामुळे उशीरा येतात पिरियड्स; डाएटमध्ये 'या' पदार्थांचा समावेश करा - Marathi News | Lack of nutrition also delayed periods include these things in the diet | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :हेल्दी डाएट न घेतल्यामुळे उशीरा येतात पिरियड्स; डाएटमध्ये 'या' पदार्थांचा समावेश करा

महिलांना येणारी मासिक पाळी हे एक नैसर्गिक चक्र असतं. यामध्ये घाबरण्यासारखं काही नसतं. साधारणतः महिलांचं मासिक चक्र 28 दिवसांचं असतं. पण अनेकदा वेगवेगळ्या कारणांमुळे मासिक पाळी उशिरा येते. ...

कॅलरीचा फंडा कळाल्याशिवाय कमी नाही होणार जाडेपणा, याप्रकारे कमी करा वजन! - Marathi News | What is calorie? How much calorie to eat per day for weight loss? | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :कॅलरीचा फंडा कळाल्याशिवाय कमी नाही होणार जाडेपणा, याप्रकारे कमी करा वजन!

अनेकांना हे कळत नाही की, वेगवेगळ्या डाएट करून किंवा केवळ एक्सरसाइज करून लठ्ठपणा कमी करता येऊ शकत नाही. ...

...म्हणून उन्हाळ्यात या पदार्थांचे सेवन करणं टाळा - Marathi News | Avoid eating these foods in the summer many health problem can be occur | Latest food News at Lokmat.com

फूड :...म्हणून उन्हाळ्यात या पदार्थांचे सेवन करणं टाळा

उन्हाळ्यामध्ये त्वचेसोबतच आरोग्याचीही काळजी घेणं अत्यंत आवश्यक असतं. उन्हाळ्यामध्ये बाहेरील पदार्थ खाल्याने पोट लवकर खराब होतं. अशातच काहीही खाल्याने उलट्या होणं, डोकेदुखी, पोटाच्या समस्या इत्यादी होऊ शकतात. ...

सांधेदुखीवर गुणकारी ठरतो कच्चा बटाटा; कसा ते वाचा - Marathi News | Raw potato is very effective in arthritis or sandhedukhi | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :सांधेदुखीवर गुणकारी ठरतो कच्चा बटाटा; कसा ते वाचा

वाढत्या वयासोबत शरीराच्या अनेक समस्यांचाही सामना करावा लागतो. जसजसं शरीर थकतं तसतशा शरीराच्या समस्या वाढत जातात. अशातच वाढत्या वयानुसार, अनेकांना सांधेदुखी (आर्थराइटिस)चाही सामना करावा लागतो. ...

बाहेर आलेलं पोट आणि वजन कमी करण्यासाठी रोज करा 'या' ज्यूसचं सेवन! - Marathi News | Cucumber juice for weight loss and fat belly know how and when to consume it | Latest food News at Lokmat.com

फूड :बाहेर आलेलं पोट आणि वजन कमी करण्यासाठी रोज करा 'या' ज्यूसचं सेवन!

जाडेपणा आणि वजन वाढणं या दोन गोष्टींमुळे जास्तीत जास्त लोक हैराण आहेत. जाडेपणा कमी करण्यासाठी आणि वजन कमी करण्यासाठी लोक वेगवेगळे उपाय करतात. ...

डायबिटीज, अल्सर यांसारख्या अनेक आजारांवर गुणकारी ठरतो शेवगा; जाणून घ्या फायदे - Marathi News | Health tips in marathi benefits of drumstick tree or shevga for skin heart health blood sugar levels | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :डायबिटीज, अल्सर यांसारख्या अनेक आजारांवर गुणकारी ठरतो शेवगा; जाणून घ्या फायदे

फक्त शेवग्याच्या शेंगाच नाही तर शेवग्याच्या शेंगांच्या झाडाचेही अनेक आरोग्यदायी फायदे आहेत. यामुळे सूज दूर होते. याच्या कोवळ्या पानांची व फुलांची आणि शेंगांची भाजी करतात. ...