3 Exercises to Improve Your Body Posture: बॉडी पोश्चर सुधारण्यासाठी हे काही सोपे आणि झटपट होणारे व्यायाम खूप उपयाेगी ठरू शकतात.(how to get rid of wrong body posture?) ...
3 Exercise for Reducing Belly Fat: पोटावरची चरबी कमी करण्यासाठी कोणते व्यायाम उपयुक्त ठरतात याविषयीची माहिती मलायका अरोराने सोशल मीडियावर शेअर केली आहे..(Malaika Arora suggests exercise for fast fat loss) ...
Weight Loss Tips by Avoiding Heavy Workout: वजन तर कमी करायचं आहे, पण व्यायामाला वेळच नाही... असंच तुमचंही झालं असेल तर या काही टिप्स नक्कीच उपयोगी येतील.(how to reduce weight?) ...
5 Health Tips From Virat Kohli: विराट कोहली त्याच्या फिटनेसच्या बाबतीत अतिशय काटेकोर आहे. म्हणूनच त्याच्या काही सवयी स्वत:ला लावून घेण्याचा प्रयत्न सगळ्यांनीच करायला हवा..(5 secrets of Virat Kohli's health and fitness) ...
Social Viral: अवघ्या तिशी चाळिशीतच हात पाय गाळून बसला असाल तर १०० वर्षांच्या आजीबाईंचा हा व्हायरल व्हिडिओ एकदा बघाच..(100 year old woman shared her secret of longevity and fitness) ...
How To Keep Yourself Happy And Healthy During Festivals: सण-उत्सवाच्या काळात स्वत:चीही काळजी घ्या, आजारी पडू नका! नेमकं काय चुकल्याने होते तब्येतीची कुरकूर ...
How To Reduce Fats On Neck: गळ्यावर जर चरबी वाढायला सुरुवात झाली तर आपण आहोत त्यापेक्षा जास्त जाड आणि प्रौढ दिसू लागतो.(5 exercise to reduce fats on neck) ...
Side Effects Of Excess Walking: वजन घटविण्याच्या नादात तुम्ही गरजेपेक्षा जास्त चालत नाही ना? पाहा रोज कोणी किती वॉकिंग करावं? (how excess walking is responsible for weight gain?) ...
