लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos
व्यायाम

Exercise , मराठी बातम्या

Exercise, Latest Marathi News

बराच वेळ बसून उठल्यानंतर तळपाय खूप दुखतात? सेलिब्रिटी ट्रेनर अंशुका परवानी सांगतात ३ सोपे व्यायाम - Marathi News | Stabbing pain in your feet, how to get relief from foot pain, exercise to reduce feet pain by anshuka parvani  | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :बराच वेळ बसून उठल्यानंतर तळपाय खूप दुखतात? सेलिब्रिटी ट्रेनर अंशुका परवानी सांगतात ३ सोपे व्यायाम

How to Get Relief From Foot Pain?: बराच वेळ बसून उठल्यानंतर चालताना तळपाय दुखत असतील तर पुढे सांगितलेले उपाय करून पाहा...(exercise to reduce feet pain by Anshuka Parvani) ...

डबल चिन फक्त फॅट्समुळे नाही तर 'या' कारणांमुळेही वाढते, पाहा तुमचं नेमकं काय होतंय.. - Marathi News | Double chin increases not only due to fats but also due to 'these' reasons, see what to do | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :डबल चिन फक्त फॅट्समुळे नाही तर 'या' कारणांमुळेही वाढते, पाहा तुमचं नेमकं काय होतंय..

Double chin increases not only due to fats but also due to 'these' reasons, see what to do : डबल चिन कमी करण्यासाठी टिप्स. ...

मॉर्निंग वॉकसाठी घेतलेले महागडे बूट कधी बदलायला हवे? पायदुखीने डॉक्टरची बिलं भरण्यापूर्वी ‘हे’ वाचा..  - Marathi News | correct timing to change your morning walk or exercise shoes | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :मॉर्निंग वॉकसाठी घेतलेले महागडे बूट कधी बदलायला हवे? पायदुखीने डॉक्टरची बिलं भरण्यापूर्वी ‘हे’ वाचा.. 

Correct Time To Change Our Sports Shoes: वॉकिंगसाठी किंवा व्यायामासाठी आणलेला स्पोर्ट्स शुजही एक्सपायर होत असतो. त्यानंतर तो वापरणं योग्य नसतं... ...

जास्त जगण्याचा सोपा शॉर्टकट! दिवसभर फक्त १० मिनिटांची मेहनत, अनेक आजार पळतील दूर - Marathi News | What is exercise snacking and how its prevent heart disease and diabetes | Latest health News at Lokmat.com

आरोग्य :जास्त जगण्याचा सोपा शॉर्टकट! दिवसभर फक्त १० मिनिटांची मेहनत, अनेक आजार पळतील दूर

Health - Fitness Tips : एका रिसर्चमधून समोर आलंय की, फिट रहायचं असेल आणि आजारांना टाळायचं असेल तर केवळ ५ ते १० मिनिटांचा हलका व्यायामही पुरेसा आहे. ...

काम करताना अचानक थकल्यासारखं-गळून गेल्यासारखं वाटतं? पाहा ३ कारणं आणि चटकन करायचे उपाय - Marathi News | Do you suddenly feel tired and exhausted while working? See 3 reasons and quick solutions | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :काम करताना अचानक थकल्यासारखं-गळून गेल्यासारखं वाटतं? पाहा ३ कारणं आणि चटकन करायचे उपाय

Do you suddenly feel tired and exhausted while working? See 3 reasons and quick solutions : अशक्तपणा येण्याची काही सामान्य कारणे जाणून घ्या. ...

वाताचा त्रास म्हणजे नेमकं काय? वात वाढला की सगळंच बिघडतं, पोट - पाठ - पाय - सांधे दुखण्याचं मुख्य कारण .... - Marathi News | When Vata increases, everything deteriorates, the main cause of pain in the stomach - back - legs - joints .... | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :वाताचा त्रास म्हणजे नेमकं काय? वात वाढला की सगळंच बिघडतं, पोट - पाठ - पाय - सांधे दुखण्याचं मुख्य कारण ....

When Vata increases, everything deteriorates, the main cause of pain in the stomach - back - legs - joints : वाताचा त्रास असेल तर ओळखा लक्षणं आणि करा उपाय पटकन. ...

चेहरा गुबगुबीत- सुजलेला दिसतो? ५ ट्रिक्स, काही दिवसांतच चेहरा होईल रेखीव- मिळेल परफेक्ट जॉ लाईन  - Marathi News | how to get perfect jaw line, exercises for getting perfect jaw line, how to reduce fluffiness of face  | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :चेहरा गुबगुबीत- सुजलेला दिसतो? ५ ट्रिक्स, काही दिवसांतच चेहरा होईल रेखीव- मिळेल परफेक्ट जॉ लाईन 

How to Get Perfect Jaw Line?: चेहऱ्याला छान आकार येऊन नॅचरल ग्लो हवा असेल तर पुढे सांगितलेले काही व्यायाम नियमितपणे करून पाहा..(exercises for getting perfect jaw line) ...

ना तासभर, ना अर्धा तास रोज फक्त २ मिनिटं करा प्लँक, महिलांसाठी वरदानच ठरेल हा सोपा व्यायाम - Marathi News | Benefits of doing plank exercise daily for 2 minutes and how to do it | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :ना तासभर, ना अर्धा तास रोज फक्त २ मिनिटं करा प्लँक, महिलांसाठी वरदानच ठरेल हा सोपा व्यायाम

How to Do a Plank: प्लँक हा एक फार सोपा, कमी वेळ करता येणारा आणि घरीच करता येणारा व्यायाम आहे. पण याचे फायदे मात्र अनेक आहेत. तेच आपण जाणून घेणार आहोत. ...