लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips , मराठी बातम्या

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
फुटाणे खाण्याचे ५ फायदे, प्रोटिन कॅल्शिअमचा खजिना! वजनही होते कमी आणि कॉलेस्टेरॉलही राहील कंट्रोलमध्ये - Marathi News | Roasted chana benefits : 7 amazing health benefits of roasted chana to control cholesterol and diabetes naturally | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :फुटाणे खाण्याचे ५ फायदे, प्रोटिन कॅल्शिअमचा खजिना! वजनही होते कमी आणि कॉलेस्टेरॉलही राहील कंट्रोलमध्

Roasted chana benefits : जर आपण सर्वात जास्त प्रथिनांमध्ये काय आढळते त्याबद्दल बोललो तर हरभरा हा प्रथिनांचा एक उत्तम स्रोत आहे. ते भाजल्याने त्यातील पोषक तत्वांवर अजिबात परिणाम होत नाही. ...

चेहरा निस्तेज, उदास दिसतो? फक्त ५ मिनिटात करा ५ व्यायाम, पाऊट करता करताच चेहरा दिसेल चमकदार-फ्रेश - Marathi News | face look dull, sad? Do 5 exercises in just 5 minutes, face yoga helps to look young | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :चेहरा निस्तेज, उदास दिसतो? फक्त ५ मिनिटात करा ५ व्यायाम, पाऊट करता करताच चेहरा दिसेल चमकदार-फ्रेश

नवरात्र स्पेशल योगा : मेकअप कितीही केला तरी चेहऱ्यावरचा थकवा लपत नाही. त्यासाठी करा फेस योगा.  भाग -४ ...

वजन आणि पोट दोन्ही कमी करायचंय? फ्लटर किक मारा, निवांत झोपून करण्याचा भन्नाट व्यायाम - Marathi News | Flutter kicks exercise : Best exercise for reducing weight and belly fat | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :वजन आणि पोट दोन्ही कमी करायचंय? फ्लटर किक मारा, निवांत झोपून करण्याचा भन्नाट व्यायाम

How To Reduce Weight: व्यायामाचा कंटाळा येतो ना, मग बघा हा झोपल्या- झोपल्या करण्यासारखा एक मस्त व्यायाम... झटपट व्यायाम करा आणि फटाफट पोट करा. ...

नवरात्री स्पेशल व्यायाम: करा फक्त हे ‘एक’ आसन, पोटावरची चरबी होईल कमी-दिसाल एकदम फिट - Marathi News | Navratri Special Exercise: How to do Makar adho Shwanasan? Exercise and yoga for reducing belly fat | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :नवरात्री स्पेशल व्यायाम: करा फक्त हे ‘एक’ आसन, पोटावरची चरबी होईल कमी-दिसाल एकदम फिट

How To Reduce Belly Fat: पोटावरची चरबी कशी कमी करायची, कंबरेचा घेर कसा आवरायचा? हा अनेकींपुढचा प्रश्न. त्यासाठीच करून बघा हे एक खास आसन. ...

खूप स्ट्रेस आहे? चिडचिड होतेय? ३ मिनिटांत फक्त ३ आसनं करा.. व्हा स्ट्रेस फी! - Marathi News | Navratri special yoga : Too much stress? Just do 3 asanas in 3 minutes.. Be stress free! | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :खूप स्ट्रेस आहे? चिडचिड होतेय? ३ मिनिटांत फक्त ३ आसनं करा.. व्हा स्ट्रेस फी!

नवरात्र स्पेशल योगा : आज सगळ्यांच्या मनावर प्रचंड ताण आहे, त्यावर उत्तर शोधलं तर जगणं आनंदाचं होईल. Navaratri special yoga नवरात्र स्पेशल योगा भाग -3 ...

Belly Fat Lose Exercise : पोट खूपच सुटलंय, वजन कमी होतच नाही? घरीच ५ व्यायाम करा, कायम स्लिम, मेंटेन दिसाल - Marathi News | Belly Fat Lose Exercise : 5 easy and effective exercises you do at home to get rid belly fat | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :पोट खूपच सुटलंय, वजन कमी होतच नाही? घरीच ५ व्यायाम करा, कायम स्लिम, मेंटेन दिसाल

Belly Fat Lose Exercise : वजन कमी करणे, विशेषतः पोटाची चरबी, हे सोपे काम नाही. यासाठी तुम्हाला कठोर परिश्रम करावे लागतील. नियमित व्यायाम आणि सकस आहार तुम्हाला पोटाची चरबी कमी करण्यास मदत करू शकतो ...

नवरात्र स्पेशल व्यायाम: रोज करा फक्त ५ मिनिटे फेस योगा, चेहरा दिसेल कायम तरुण- सतेज - Marathi News | Navratri Special: Every day just 5 minute exercises for reducing wrinkles and giving you natural glow | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :नवरात्र स्पेशल व्यायाम: रोज करा फक्त ५ मिनिटे फेस योगा, चेहरा दिसेल कायम तरुण- सतेज

Benefits of Facial Yoga: शरीर बेढब होऊ नये म्हणून शरीराला जशी व्यायामाची गरज असते, तशीच चेहऱ्याचे तारुण्य (face yoga for reducing wrinkles) टिकविण्यासाठी चेहऱ्यालाही व्यायामाची गरज असतेच.. ...

दिवसभर कॉम्प्युटरवर काम केल्याने खांदे, मान खूप दुखतात? ४ सोपे व्यायाम, मिळेल झटपट आराम... - Marathi News | Easy Exercises for Neck and Shoulder Pain : Are your shoulders and neck aching after working at the computer all day? 4 Easy Exercises, Get Instant Relief... | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :दिवसभर कॉम्प्युटरवर काम केल्याने खांदे, मान खूप दुखतात? ४ सोपे व्यायाम, मिळेल झटपट आराम...

Easy Exercises for Neck and Shoulder Pain : घरच्या घरी अगदी बसल्या बसल्या काही सोपे व्यायामप्रकार केल्यास त्याचा निश्चितच चांगला फायदा होतो. ...