Amazing Benefits Of Regular Neck Massage: अगदी बसल्याबसल्या मानेला मसाज करण्याचं काम तुम्ही करू शकता.. यामुळे आरोग्याला खूप चांगले लाभ होतात असं योग अभ्यासक सांगतात. ...
Farmer Health : हाडांची काळजी घेणे फार महत्त्वाचे आहे. केवळ अपघातामुळे फ्रॅक्चर झाले तरच हाडांची योग्य काळजी घ्यावी लागते, ही समज दृढ झाल्याने सहसा शेतकरी परिवारातील कोणीही हाडांच्या समस्यांकडे अपेक्षित लक्ष देत नाही. ...
Fitness Tips: चालणं हा एक उत्तम व्यायाम आहे, असं तुम्हाला वाटत असेल तर सेलिब्रिटी आहारतज्ज्ञ ऋजुता दिवेकर यांनी शेअर केलेली ही माहिती एकदा बघाच..(do you think walking is the best exercise?) ...
Does Housework Is Equal To Exercise?: घरातली कामंच एवढी असतात की मला बाई दुसऱ्या व्यायामाची गरजच नाही, असं तुम्हालाही वाटतं का? (what is the difference between house chores and exercise?) ...