लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos
आहार योजना

Healthy Diet Plan

Healthy diet plan, Latest Marathi News

आहार-Healthy Diet Plan आपण खातो काय यावर आपण जगतो कसे हे अवलंबून असते, त्यामुळे वजन कमी करण्यापासून ट्रॅडिशनल डाएटपर्यंत सर्वकाही, टिप्सही आणि उत्तम माहिती, जी खाणं जास्त आनंदी करते.
Read More
वर्कआउटनंतर अर्ध्या तासाने 'हे' पदार्थ खा आणि सुडौल दिसा! - Marathi News | 3 things you should eat just after the 30 minutes of heavy workout to get fit and muscled body | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :वर्कआउटनंतर अर्ध्या तासाने 'हे' पदार्थ खा आणि सुडौल दिसा!

धकाधकीची जीवनशैली आणि सततचा ताण यामुळे अनेकदा आपण आपल्या फिटनेसकडे दुर्लक्षं करतो. अनेकजण स्वतःला फिट ठेवण्यासाठी जिमचा आधार घेत असतात. ...

वजन कमी करायचं असेल तर रोज करा एक कप दुधाचं सेवन! - Marathi News | Drink milk to loose weight in a healthy way | Latest food Photos at Lokmat.com

फूड :वजन कमी करायचं असेल तर रोज करा एक कप दुधाचं सेवन!

संध्याकाळच्या नाश्ता खास करण्यासाठी 'हा' हेल्दी पदार्थ ट्राय करा! - Marathi News | These healthy snacks made from potatoes will increase the taste of evening time | Latest food News at Lokmat.com

फूड :संध्याकाळच्या नाश्ता खास करण्यासाठी 'हा' हेल्दी पदार्थ ट्राय करा!

संध्याकाळी केलेला हलका नाश्ता शरीराला एनर्जी मिळण्यासाठी मदत करतो. तसेच हा नाश्ता मूड फ्रेश करण्यासाठीही मदत करतो. दुपारच्या जेवणापासून ते रात्रीच्या जेवणामधील वेळ तुम्ही हेल्दी आणि टेस्टी करू शकता. ...

मासिक पाळीच्या वेदना दूर करतो 'हा' खास चहा! - Marathi News | Body pain or period pain will remove this unique methi tea | Latest food News at Lokmat.com

फूड :मासिक पाळीच्या वेदना दूर करतो 'हा' खास चहा!

व्यायम केल्यानंतर शरीरामध्ये अनेक वेदना होत असतात. एवढचं नाही तर अनेक महिलांना मासिक पाळीमध्ये होणाऱ्या तीव्र वेदनांचा सामना करावा लागतो. ...

केसांच्या मजबुतीसाठी 'ही' पोषक तत्व करतात मदत! - Marathi News | Hair will stay long and strong when these nutrients will be included in the diet | Latest beauty News at Lokmat.com

ब्यूटी :केसांच्या मजबुतीसाठी 'ही' पोषक तत्व करतात मदत!

अनेकदा आरोग्याच्या समस्यांमुळे आणि पोषक घटकांच्या कमतरतेमुळे केस गळण्याच्या समस्यांचा सामना करावा लागतो. अनेकांना या समस्येचा सामना करावा लागतो. पण तुम्ही कधी विचार केलाय का? की नक्की केस गळण्याचं कारण काय असू शकतं? ...

तुम्ही वजन कमी करताय? पापड खाणे करा बंद! - Marathi News | Do not eat papad if you are calorie conscious it increases obesity | Latest food Photos at Lokmat.com

फूड :तुम्ही वजन कमी करताय? पापड खाणे करा बंद!

ब्रेस्ट फिडिंग करणाऱ्या महिलांसाठी 'हे' पदार्थ ठरतील हेल्दी! - Marathi News | Food items new moms must have to increase breast milk | Latest food Photos at Lokmat.com

फूड :ब्रेस्ट फिडिंग करणाऱ्या महिलांसाठी 'हे' पदार्थ ठरतील हेल्दी!

फोडणी देण्यासाठी 'या' 6 पद्धतींचा कराल वापर; तृप्त होऊन द्याल ढेकर - Marathi News | Use these '6' methods to tear; Get richThis are the 6 different tadaka or fodani style | Latest food Photos at Lokmat.com

फूड :फोडणी देण्यासाठी 'या' 6 पद्धतींचा कराल वापर; तृप्त होऊन द्याल ढेकर