लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
 International Yoga Day 2022 : कंगवा फिरवताच खूप केस गळतात? रामदेव बाबांनी सांगितली ४ योगासनं, केस कायम राहतील चांगले  - Marathi News |  International Yoga Day 2022 : Baba ramdev 4 yoga tips or asanas to control hair fall problem | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :कंगवा फिरवताच खूप केस गळतात? लांब केसांसाठी रामदेव बाबांनी सांगितली ४ योगासनं

 International Yoga Day 2022 : व्यस्त वेळापत्रकातून अर्धा तासही काढलात तर तुम्ही ही योगासने करू शकाल. ...

सततची चिडचिड, ताण, नैराश्य टाळायचं तर 'एकच' गोष्ट नियमित करा, सांगतात योग गुरू डॉ. संप्रसाद विनोद - Marathi News | International Yoga Day 2022 : If you want to avoid constant irritation, stress, depression, do 'one thing' regularly, says yoga guru Dr. Samprasad Vinod | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :सततची चिडचिड, ताण, नैराश्य टाळायचं तर 'एकच' गोष्ट नियमित करा, सांगतात योग गुरू डॉ. संप्रसाद विनोद

International Yoga Day 2022 : योगसाधना ही बाह्य शरीरासाठी जितकी महत्त्वाची असते त्याहून कित्येक पटीने जास्त ती अंतर्मनासाठी आवश्यक असणारी गोष्ट आहे ...

International Day of Yoga 2022 : शरीरच नाही तर मनही तंदुरुस्त, रोज योगाभ्यास केल्याचे ६ फायदे - Marathi News | International Day of Yoga 2022: Not only body but mind as well, 6 benefits of practicing yoga daily | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी : शरीरच नाही तर मनही तंदुरुस्त, रोज योगाभ्यास केल्याचे ६ फायदे

International Day of Yoga 2022 : मानवतेसाठी योग अशी थीम असलेला यंदाचा जागतिक योग दिन, योगाचे सार आपल्याला उमजायला मात्र हवे. ...

International Yoga Day 2022 : मलायका अरोरा सांगतेय योगा करण्याचे महत्त्व, पाहा व्हिडिओ- make your own yoga flow.. - Marathi News | International Yoga Day 2022: Malaika Arora explains the importance of doing yoga, watch the video - make your own yoga flow .. | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :मलायका अरोरा सांगतेय योगा करण्याचे महत्त्व, पाहा व्हिडिओ- make your own yoga flow..

International Yoga Day 2022 : सोशल मीडियावर मलायकाचे असंख्य फॉलोअर्स असून फिटनेस टिप्ससाठी ते तिला फॉलो करत असल्याचे दिसते. ...

तुम्हालाही जीना चढताना खूप दम लागतो? असं का, वेळीच लक्ष द्या, नाहीतर... - Marathi News | shortness of breath climbing stairs : Do you also have a hard time climbing stairs? Why, pay attention in time, otherwise ... | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :तुम्हालाही जीना चढताना खूप दम लागतो? असं का, वेळीच लक्ष द्या, नाहीतर...

shortness of breath climbing stairs : जीना चढताना दम लागणं स्वाभाविक आहे. मात्र हा दम प्रमाणापेक्षा जास्त लागत असेल तर त्यामागचं कारण शोधायला हवं. ...

जाडजूड मांडीवरची चरबी कमी करण्यासाठी उपयोगी ३ व्यायाम, पाय दिसतील सुंदर - Marathi News | 3 simple Exercises to reduce thigh fat, perfect exercise for tonned leg and to reduce thigh fat | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :जाडजूड मांडीवरची चरबी कमी करण्यासाठी उपयोगी ३ व्यायाम, पाय दिसतील सुंदर

Fitness Tips: मांड्यांवरची चरबी वाढली (thigh fat) की अक्षरश: मांडीवर मांडी घासली जाते... याचा त्रास होतो तो वेगळाच. शिवाय शरीरही अतिशय बेढब दिसू लागतं. म्हणूनच तर मांडीवरची चरबी कमी करण्यासाठी करून बघा हे व्यायाम. (How to reduce thigh fat) ...

Weight Loss : जिरे-ओवा-हळद-लिंबू-मध, घरच्याघरी 'असे' बनवा 5 डिटाॅक्स ड्रिंक - Marathi News | Weight Loss: loose weight with Homemade weightloss drinks. 5 detox water help for weightloss | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :Weight Loss : जिरे-ओवा-हळद-लिंबू-मध, घरच्याघरी 'असे' बनवा 5 डिटाॅक्स ड्रिंक

वजन कमी करण्यासाठी प्या वेटलाॅस ड्रिंक्स.. 5 प्रकारच्या वेटलाॅस ड्रिंक्सनं वजन होतं झटपट कमी  ...

पनीरपासून बाजरीच्या भाकरीपर्यंत; प्रोटीनसाठी रोजच्या जेवणात हे पदार्थ खातात सेलिब्रिटी - Marathi News | Paneer to millet roti bollywood stars eat these things to increase the protein level in the body | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :पनीरपासून बाजरीच्या भाकरीपर्यंत; प्रोटीनसाठी रोजच्या जेवणात हे पदार्थ खातात सेलिब्रिटी

What foods are the highest in protein : मलायका आणि फिटनेसमध्ये एक खास कनेक्शन आहे. फिट राहण्यासाठी हेल्दी इटिंग आणि वर्कआउट सेशनवर अभिनेत्रीचा विश्वास आहे. ...