लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
पाठीचे दुखणे उपाय

Back pain

Back pain, Latest Marathi News

पाठीचे दुखणे - Back pain- पाठीच्या दुखण्यांचे आजार, पाठदुखीने हैराण करणारे प्रश्न, चुकीची लाइफस्टाइल, उपचार आणि व्यायाम यांची माहिती.
Read More
मान- पाठ- खांदे खूप दुखतात? पाण्याची बाटली घेऊन करा 'हा' व्यायाम- आखडलेले स्नायू होतील मोकळे - Marathi News | how to get relief from backpain, shoulder pain and neck pain, best exercise to reduce backpain, shoulder pain and neck pain | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :मान- पाठ- खांदे खूप दुखतात? पाण्याची बाटली घेऊन करा 'हा' व्यायाम- आखडलेले स्नायू होतील मोकळे

How To Get Relief From Backpain, Shoulder Pain And Neck Pain?: मान, पाठ, खांदे नेहमीच खूप दुखत असतील तर हा एक सोपा व्यायाम घरच्याघरी करून पाहा...(best exercise to reduce backpain, shoulder pain and neck pain) ...

ऑफिसच्या खुर्चीमुळे वाढतोय आरोग्याचा धोका! पाठदुखी-बद्धकोष्ठतेचा त्रास, हाडे होताय ठिसूळ - Marathi News | bad habits of sitting for long time in chair back pain Constipation and bones issue how to select right chair fir sitting | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :ऑफिसच्या खुर्चीमुळे वाढतोय आरोग्याचा धोका! पाठदुखी-बद्धकोष्ठतेचा त्रास, हाडे होताय ठिसूळ

Best chair for back pain relief: Sitting posture and constipation: Effects of sitting too long on bones: How to reduce back pain from sitting: Tips to avoid back pain when working at a desk: ऑफिसमध्ये बराच वेळ खुर्चीवर बसल्याने शरीराच्या नैसर्गिक हाल ...

फक्त कॅल्शियममुळेच नाही तर 'या' गोष्टींमुळेही हाडं झिजतात- कमी वयातच कमकुवत होतात - Marathi News | bones become weak due to lack of these 4 nutrients, important nutrients for strong and healthy bones, how to keep bones healthy? | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :फक्त कॅल्शियममुळेच नाही तर 'या' गोष्टींमुळेही हाडं झिजतात- कमी वयातच कमकुवत होतात

...

अंग आखडून गेलं? ६ व्यायाम करा, शरीर होईल लवचिक आणि वजनही झरझर उतरेल.. - Marathi News | 6 exercise for increasing body flexibility, how to get rid of back pain and lower back pain, weight loss exercise | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :अंग आखडून गेलं? ६ व्यायाम करा, शरीर होईल लवचिक आणि वजनही झरझर उतरेल..

...

तासनतास बैठं काम करून मान- पाठ दुखते? ५ मिनिटांत होणारे ३ सोपे व्यायाम- लगेच मिळेल आराम  - Marathi News | 3 must do exercises for those who are having sitting job, best exercises to get relief from shoulder pain, neck pain and back pain | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :तासनतास बैठं काम करून मान- पाठ दुखते? ५ मिनिटांत होणारे ३ सोपे व्यायाम- लगेच मिळेल आराम 

How To Get Relief From Shoulder, Neck and Back Pain: लॅपटॉप, कॉम्प्युटरवर सतत काम करून मान- पाठ- कंबर दुखत असेल तर हे काही व्यायाम करून पाहा..(3 must do exercises for those who are having sitting job) ...

मानेपासून ते पायाच्या घोट्यापर्यंत, कोणतेही जॉईंट दुखत असल्यास 'ही' मुद्रा करा, दुखणं कमी होईल - Marathi News | sandhi mudra for reducing joint pain, how to do sandhi mudra, benefits of sandhi mudra, best solution for reducing joint pain in winter | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :मानेपासून ते पायाच्या घोट्यापर्यंत, कोणतेही जॉईंट दुखत असल्यास 'ही' मुद्रा करा, दुखणं कमी होईल

Yog Mudra For Reducing Joint Pain: आज आपण एक अशी योग मुद्रा बघणार आहोत जी केल्यामुळे जॉईंट पेनचा त्रास बऱ्याच प्रमाणात कमी होऊ शकतो असं तज्ज्ञ सांगत आहेत..(best solution for reducing joint pain in winter) ...

लहान मुलांची दुखतेय पाठ, मणक्याचे छळतील त्रास; डॉक्टर सांगतात ३ कारणं- मुलांची पाठदुखी थांबवायची तर.. - Marathi News | what are the reasons of backpain in kids, why kids always complain for back pain | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :लहान मुलांची दुखतेय पाठ, मणक्याचे छळतील त्रास; डॉक्टर सांगतात ३ कारणं- मुलांची पाठदुखी थांबवायची तर..

Major Reasons Of Backpain In Kids: पाठ दुखते अशी बहुतांश शाळकरी मुलांची तक्रार असते. बघा डॉक्टरांनी सांगितलेली त्यामागची कारणं...(why kids always complain about back pain?) ...

पाठ- मान- कंबरदुखीने त्रस्त आहात? फक्त १ मिनिटासाठी 'हे' स्ट्रेचिंग करा, चटकन आराम मिळेल - Marathi News | 1 minute stretching for reducing shoulder pain, back pain, how to get relief from neck pain, how to do Broken Wing Pose | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :पाठ- मान- कंबरदुखीने त्रस्त आहात? फक्त १ मिनिटासाठी 'हे' स्ट्रेचिंग करा, चटकन आराम मिळेल

1 Minute Stretching For Reducing Shoulder Pain, Back Pain: मान, पाठ किंवा कंबरदुखीने वैतागला असाल तर सेलिब्रिटी फिटनेस ट्रेनर अंशुका परवानी यांनी सांगितलेले हे सोपे स्ट्रेचिंग करून पाहा...(how to get relief from neck pain?) ...