लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
मानसिक आरोग्य

मानसिक आरोग्य, मराठी बातम्या

Mental health tips, Latest Marathi News

ऑफिस सहकारी खरंच मित्र होऊ शकतात का? दोस्तीत पॉलिटिक्स तर होत नाही? - Marathi News | Can office colleagues really be friends? office politics & friendship. | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :ऑफिस सहकारी खरंच मित्र होऊ शकतात का? दोस्तीत पॉलिटिक्स तर होत नाही?

व्यक्तिगत आयुष्यात आपण मैत्रीकडून ज्या अपेक्षा ठेवतो, त्याच अपेक्षांचा या व्यावसायिक मैत्रीत ठेवता येतात का? आणि ठेवल्याच तर घोळ, मनस्ताप अटळ असं पुढे होतं का? ...

आईबाबा म्हणायला घरात पण सतत Work from home, घरात डांबलेली मुलं चिडचिडी; यावर उपाय काय ? - Marathi News | Covid 19-corona -patients work from home, kids are restless in lockdown, what to do to be happy? | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :आईबाबा म्हणायला घरात पण सतत Work from home, घरात डांबलेली मुलं चिडचिडी; यावर उपाय काय ?

मुलं घरीच, पालक वर्क फ्रॉम होम, घरातली कामं संपत नाहीत, मुलं कंटाळतात, चिडचिडतात, त्यांना कसं रमवायचं? काय केलं तर मुलं आनंदी होतील.    ...

सॉरी बाय मिस्टेक! सोशल मीडीयातला मनस्ताप छळतो तुम्हाला? - Marathi News | social media, wrong post, mental trouble & restlessness | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :सॉरी बाय मिस्टेक! सोशल मीडीयातला मनस्ताप छळतो तुम्हाला?

आपण ग्रुपवर काय शेअर करतो यावरुन जर आपली मनशांती ढळणार असेल, ताप होणार असेल डोक्याला तर शेअरिंग काय कामाचं? ...

टेंशन आलंय, एकेकटं वाटतंय; या १० गोष्टी करुन पहा, उत्तरं सापडू शकतील! - Marathi News | tension, restlessness try this 10 things, it will make things easy. | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :टेंशन आलंय, एकेकटं वाटतंय; या १० गोष्टी करुन पहा, उत्तरं सापडू शकतील!

टेंशन येतंच, कुणी घेऊ नको टेंशन असं बजावलं तरी येतंच, मग त्यातून बाहेर पडण्याचा मार्गही आपला आणच शोधला पाहिजे. ते शोधण्याच्या या काही सोप्या गोष्टी. ...

फार बोअर झालं, डिप्रेशनच आलंय, नक्को जीव झाला असं म्हणता, मात्र खरा ‘आजार’ भलताच तर नाही! - Marathi News | depression, fatigue is serious mental problems, self diagnosis is not good. | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :फार बोअर झालं, डिप्रेशनच आलंय, नक्को जीव झाला असं म्हणता, मात्र खरा ‘आजार’ भलताच तर नाही!

नक्की आपल्याला काय होतंय हे न समजून घेता, काहीबाही निदान स्वत:च करुन आळशीपणा आणि कारणं सांगा मोडवर तर आपण नाही, विचारा स्वत:ला! ...

Solo travel-  तुम्ही कधी एकटीने प्रवास केलाय, एकटीनं प्रवास करण्याच्या बिंधास्त रंगाची ही पहा जादू ! - Marathi News | Solo travel - traveling solo to find yourself. | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :Solo travel-  तुम्ही कधी एकटीने प्रवास केलाय, एकटीनं प्रवास करण्याच्या बिंधास्त रंगाची ही पहा जादू !

प्रवास म्हणजे कुटुंंबासोबतच करायची गोष्ट असं कुठं आहे? सोलो ट्रॅव्हल हा ट्रेण्ड म्हणतो अनोळखी प्रवासात शोधा स्वत:ला! ...

आपण सुंदर नाही, फॅशनेबल नाही, प्रेझेण्टेबल नाही, म्हणून कुढता तुम्ही ? स्वत:चा रागराग करता ? - Marathi News | do you think that I am not beautiful, not presentable, do you hate yourself? | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :आपण सुंदर नाही, फॅशनेबल नाही, प्रेझेण्टेबल नाही, म्हणून कुढता तुम्ही ? स्वत:चा रागराग करता ?

स्वत:त काहीच चांगलं दिसत नाही पण इतरांचे मात्र सगळे गुण दिसतात, सतत मनाशी तुलना होते आणि मग आपण काही खास नाही असं वाटू लागतं, पण असं नेमकं का होतं? ...

राग आला की ताडताड बोलतो, इमोशनल होवून वाट्टेल ते करतो, आपलं असं का होतं? - Marathi News | know your emotions, why you react, how your body reacts, here are the answers.. | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :राग आला की ताडताड बोलतो, इमोशनल होवून वाट्टेल ते करतो, आपलं असं का होतं?

आपल्या भावना समजून घेतल्या की इतरांच्याही भावना ओळखू येतात, त्या समजणं अनेक गोष्टी सोप्या करतं. ...