लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
ब्लड शुगर नियंत्रणात राहून बारीक सुद्धा व्हाल जर मैद्याऐवजी 'या' पीठांचा समावेश कराल - Marathi News | Healthy alternatives of refined flour for weight loss and control blood sugar myb | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :ब्लड शुगर नियंत्रणात राहून बारीक सुद्धा व्हाल जर मैद्याऐवजी 'या' पीठांचा समावेश कराल

बाहेरचा आहार घ्याल किंवा घरातील पदार्थ खाल मैद्याचा समावेश अनेक पदार्थांमध्ये  केला जातो. पदार्थाला कुरकुरीतपणा येण्यासाठी मैद्याचा वापर केला जातो.  ...

पराठे, ज्यूस की फळं, सेलिब्रिटी फिटनेस मेंटेन ठेवण्यासाठी नाश्त्याला काय खातात? - Marathi News | Bollywood actresses reveal what they eat for breakfast myb | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :पराठे, ज्यूस की फळं, सेलिब्रिटी फिटनेस मेंटेन ठेवण्यासाठी नाश्त्याला काय खातात?

अभिनेत्रींच्या अनेक मुलाखतींमध्ये तुम्ही ऐकलं असेल की सकाळच्या नाष्त्यावर त्यांचा अधिक भर असतो.  तर आज आम्ही तुम्हाला अभिनेत्री नाष्ता कसा करतात याबाबत सांगणार आहोत.  ...

ब्रा फॅटमुळे जास्त बेढब दिसत असाल तर 'या' उपायांनी चरबी करा कमी... - Marathi News | How to loss bra fat in a easiest way | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :ब्रा फॅटमुळे जास्त बेढब दिसत असाल तर 'या' उपायांनी चरबी करा कमी...

हातांच्या दंडाच्या खालच्या भागाचं फॅट वाढलं असेल तर कोणताही आऊटफिट असो कुर्ती किंवा टीशर्ट घातल्यानंतर  हात खूपचं खराब दिसत असतात. ...

जीवघेण्या आजारांपासून बचाव करणाऱ्या गुळवेलाचे फायदे वाचाल तर गोळ्या घेणं कायमचं विसराल! - Marathi News | Benefits of a giloy for prevent for diabetes and boost immunity myb | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :जीवघेण्या आजारांपासून बचाव करणाऱ्या गुळवेलाचे फायदे वाचाल तर गोळ्या घेणं कायमचं विसराल!

गुळवेलाला गिलोय असं सुद्धा म्हणतात.  गिलोयमध्ये अनेक एन्टिऑक्सीडंट्स आणि एन्टीबॅक्टेरीअल गुण असतात. ...

'या' योगासनांनी ब्लड सर्क्युलेशन व्यवस्थित होऊन हार्ट अटॅकचा टळेल धोका! - Marathi News | Yogasan for preventing heart attack by maintaining blood circulation | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :'या' योगासनांनी ब्लड सर्क्युलेशन व्यवस्थित होऊन हार्ट अटॅकचा टळेल धोका!

घरच्याघरी फक्त २० ते ३० मिनिटं तुम्ही हा व्यायाम केला तर फरक दिसून येईल. बारिक होण्यासोबतच तुम्ही आजारांपासून सुद्धा दूर रहाल ...

३ मुलं होऊनही इवांकाने कसं ठेवलयं स्वतःला फिट, जाणून घ्या तिच्या फिटनेसचं सिक्रेट..... - Marathi News | Know about Donald trump's daughter ivanka trump fitness secrets myb | Latest health Photos at Lokmat.com

हेल्थ :३ मुलं होऊनही इवांकाने कसं ठेवलयं स्वतःला फिट, जाणून घ्या तिच्या फिटनेसचं सिक्रेट.....

घरच्या घरी 'या' एक्सरसाइज करा झटपट, गुडघेदुखीची समस्या दूर होईल पटापट! - Marathi News | Best exercises to get rid of knee pain arthritis at home api | Latest health Photos at Lokmat.com

हेल्थ :घरच्या घरी 'या' एक्सरसाइज करा झटपट, गुडघेदुखीची समस्या दूर होईल पटापट!

अनेक तरूण गुडघेदुखीच्या समस्येने हैराण आहेत. पण अनेकजण त्याकडे दुर्लक्ष करतात आणि मग समस्या आणखी वाढते. ...

कधीपर्यंत पोटाचा घेर आत घेऊन फोटो काढणार? 'हा' सोपा उपाय करून पोटावरील चरबी करा कमी! - Marathi News | Know how cumin or jeera water helps to reduce belly fat | Latest health Photos at Lokmat.com

हेल्थ :कधीपर्यंत पोटाचा घेर आत घेऊन फोटो काढणार? 'हा' सोपा उपाय करून पोटावरील चरबी करा कमी!

असाच एक नैसर्गिक उपाय आम्ही तुम्हाला सांगणार आहोत. पण या उपायाने लगेच पोटावरील चरबी कमी होणार नाही. ...