सध्याच्या धावपळीच्या जीवनामध्ये अनेक लोकांमध्ये तणाव दिसून येतो. ऑफिस वर्क करणाऱ्या लोकांमधील तणाव तर कमी होण्याचं नावचं घेत नाही. वर्किंग फिल्डचा परिणाम आपल्या लाइफस्टाइलवरही दिसू लागला आहे. ...
लोकनेते व्यंकटराव हिरे महाविद्यालयातील मानसशास्त्र संशोधन केंद्र पदव्युत्तर पदवी विभागाकडून जनजागृतीकरिता प्रबोधनपर चर्चासत्राचे आयोजन करण्यात आले होते. ...
लहानपणी आपल्या अगदी सगळ्या गोष्टी लक्षात राहायच्या. पण सध्या तंत्रज्ञानाच्या युगात अनेकदा छोट्या छोट्या गोष्टीही लक्षात ठेवणं अवघड झालं आहे. बऱ्याचदा अगदी बारिक-सारिक गोष्टी लक्षात ठेवणं अशक्य होतं. ...
दरवर्षी 10 ऑक्टोबरला जगभरात वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे म्हणजेच, जागतिक मानसिक आरोग्य दिवस म्हणून साजरा करण्यात येतो. मानसिक आरोग्याबाबत जनजागृती करणं हा यामागील दिवस साजरा करण्याचा उद्देश आहे. ...
आपला आहार आरोग्य चांगलं राखण्यासाठी अत्यंत फायदेशीर ठरतो. तसेच आहारात समावेश करण्यात येणाऱ्या पदार्थांचा आपल्या आरोग्यावर वेगवेगळ्या स्वरूपात परिणाम होत असतो. ...
