शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos

फिटनेस टिप्स

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

Read more

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

सखी : International yoga day 2025 : निवृत्तीनंतर सुरु केला योगाभ्यास, साठीनंतरचा तंदुरुस्त आनंदी प्रवास

सखी : International Yoga Day: प्रत्येक महिलेनं करायला हवी ६ आसनं, रोजची तब्येतीची कुरकूर होईल कायमची बंद!

सखी : वजन कमी करण्यासाठी नाश्त्याला उपमा खावा की पोहेच चांगले? पाेहे की उपमा-हे घ्या उत्तर...

सखी : रोज योगा करता; पण त्यासोबतच 'या' चुकाही करत असाल तर फायद्यापेक्षा नुकसानच जास्त.. 

सखी : तुमची कंबर रोजच दुखते का? ५ चुकीच्या गोष्टींमुळे होतो हा त्रास- बघा नेमकं कुठे चुकतंय

सखी : आमिर खान म्हणतो- नुसताच व्यायाम करून उपयोग नाही, वजन घटविण्यासाठी 'ही' गोष्ट खूप गरजेची

सखी : फिगर परफेक्ट सुडौल पण दंड मात्र जाडजूड थुलथुलीत? फक्त ३ गोष्टी करा-दंडही दिसतील नाजूक

सखी : ऑफिसात खुर्चीवर बसून मान-पाठ-कंबर दुखते? ५ सोप्या गोष्टी करा, दुखणं पळेल कायमचं...

सखी : पालथं झोपण्याची सवय घातक, ठरु शकते हृदयविकाराचेही कारण- डॉक्टर सांगतात झोपण्याची योग्य पद्धत...

सखी : अपचन- गॅसेस- ॲसिडिटी-पोट फुगते? प्या ‘हा’ चहा, सेलिब्रिटी फिटनेस ट्रेनर अंशुका परवानी सांगतेय उपाय...