शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

हिंदी | English

Download AppEpaper
शहरं
AllNewsPhotosVideos

फिटनेस टिप्स

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

Read more

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

सखी : रोज चालणं फायद्याचं पण ‘जास्त’ चालूनही होतात ५ गंभीर त्रास, पाहा रोज किती चालणं योग्य

सखी : डॉक्टरांचा महत्वाचा सल्ला, मुलांच्या झोपण्याची ‘हीच’ वेळ याेग्य, नाहीतर खुंटते वाढ -थांबतो विकास...

सखी : डायबिटीस कंट्रोलमध्ये ठेवण्यासाठी नाश्त्यात खा 'हे' पदार्थ, शुगर वाढणार नाही - दिवसभर रहाल एनर्जेटिक...

सखी : गुडघेदुखीचा त्रास सतावतो?घरीच करा 'हे' खास तेल - दुखणं कमी करणारा अस्सल घरगुती उपाय...

सखी : न विसरता रोज ५ सोप्या गोष्टी करा, व्यायाम न करताही तुमचं वजन झरझर होईल कमी

सखी : दही खाताना ४ नियम विसरु नका, आयुर्वेदिक सल्ला-फायद्याऐवजी होईल कायमचं नुकसान...

सखी : जिमला न जाताही समीरा रेड्डी इतकी फिट! पाहा, चक्क घरातील वस्तूंनीच कसा करते व्यायाम...

सखी : तासंतास जिममध्ये घाम गाळण्यापेक्षा रोज फक्त 'इतक्या' पायऱ्या चढा, मिळतील एकापेक्षा एक फायदे...

सखी : वजन कमी करण्याची योग्य पद्धत माहिती करुन घ्या, माहितीच्या माऱ्यात तब्येतीचे हाल नको..

सखी : कुठल्या धातूच्या भांड्यातून पाणी पिणं फायद्याचं? पाहा आयुर्वेदिक सल्ला, वात-पित्त-कफ प्रकृतीनुसार निवडा धातू...