foods to eat during heavy periods for iron : how to prevent iron deficiency in women : मासिक पाळीत गमावलेले लोह नैसर्गिकरित्या पुन्हा मिळवण्यासाठी रोज खा ५ पदार्थ... ...
5 Yoga Poses For Girls: मुलींना कमी वयात पाळी येण्याचं प्रमाण हल्ली खूप वाढलं आहे. आपल्या लेकीच्या बाबतीत हे टाळायचं असेल तर तिला काही व्यायाम रोज नियमितपणे करायला लावा...(how to avoid early periods in girls?) ...
Right Way Of Drinking Coffee : गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी यांनी इन्स्टाग्रामवर कॉफीशी संबंधित काही सवयींबद्दल सांगितले आहे, ज्या तुमच्या आरोग्यासाठी फायदेशीरही ठरू शकतात आणि काही वेळा नुकसानही करू शकतात. ...
one spoon of ghee benefits for women : ghee for women health benefits : स्त्रियांच्या ६ मुख्य समस्यांवर तुपाचा वापर कसा करावा, याचे काही सोपे आणि घरगुती उपाय... ...
Castor Oil Belly Patch Trend : दावा केला जात की हा उपाय पचन सुधारण्यासाठी, सूज कमी करण्यासाठी आणि शरीर डिटॉक्स करण्यासाठी मदत करतो. पण हा ट्रेंड खरोखर प्रभावी आहे की फक्त एक मिथक आहे, ते जाणून घेऊया. ...
Coconut Water Side Effects :काही वयोगटातील लोकांसाठी नारळपाणी हे आरोग्यासंबंधी वेगवेगळ्या समस्या निर्माण करू शकतं. अशात जाणून घेऊया की, कोणत्या वयाच्या लोकांनी नारळपाणी टाळलं पाहिजे. ...
सध्याच्या धकाधकीच्या जीवनात आहाराच्या चुकीच्या सवयी आणि व्यायामाच्या अभावामुळे अनेक आजार बळावत आहेत. आहारात तेलाच्या पदार्थाचे प्रमाण जास्त आणि तंतुमय पदार्थांची कमतरता पित्ताशयात खडे तयार होतात. ...
