शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5

Fitness (Marathi News)

सखी : पोट फारच सुटलंय? दुपारच्या जेवणात ३ पदार्थ खा; पोटही सुटणार नाही-वजनही नियंत्रणात

सखी : थायरॉईडचा त्रास कमी करणारे २ व्यायाम, दुखणं नियंत्रणात ठेवण्यासाठी वाचा योगतज्ज्ञांचा सल्ला

सखी : पचन उत्तम होण्यासाठी रात्रीच्या जेवणानंतर करा ४ आसनं, पोटही होईल नीट साफ, तब्येतही सुधारेल

सखी : दिवसांतून १० मिनिटे न चुकता करा स्ट्रेचिंग, वाटेल एकदम फ्रेश- ३ फायदे..

सखी : योगा व्हील वापरून करिना कपूर करतेय स्ट्रेचिंग.. व्यायामाचा हा कोणता प्रकार- काय फायदे?

सखी : रोज ५ मिनिटांत करा फक्त ४ योगासनं, हाडं कायम मजबूत राहतील, व्हाल एकदम तंदुरुस्त

सखी : ''धकधक गर्ल'' सारखं पन्नाशीनंतरही यंग आणि फिट दिसायचंय? माधुरी दीक्षित ब्रेकफास्टला नक्की खाते काय?

सखी : ना व्यायाम ना डाएट तरी राहाल मेण्टेन, फक्त ५ सवयी; वजन वाढणारच नाही, राहाल फिट

सखी : खूप ‌थंडी वाजते, थंडी सहनच होत नाही? करा फक्त २ योगासनं, थंडीतही राहा फिट आणि वाटेल फ्रेश

सखी : प्रवासात असताना झटपट वर्कआऊट कसं करायचं? वाचा आलिया भटच्या फिटनेस ट्रेनरचा खास सल्ला