लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
वेट लॉस टिप्स

Weight Loss Tips

Weight loss tips, Latest Marathi News

अलिकडे बदलत्या लाइफस्टाईलमुळे वजन वाढण्याची समस्या जास्तीत जास्त लोकांना होत आहे. अर्थातच वजन वाढलं की, वेगवेगळे आजार होतात. मग अशात वजन नियंत्रणात ठेवणे आणि कमी करणे यासाठी वेगवेगळी उपाय आहेत. हे उपाय व्यक्तीनुसार बदलतात. कारण प्रत्येकाची शरीर रचना वेगळी असते. त्यानुसार तुम्हाला इथे वजन कमी करण्याचे वेगवेगळे उपाय वाचायला मिळतील.
Read More
उचला हा विडा! पान खाण्याचेही खूप फायदे आहेत, पण जरा जपून "असा" खा विडा! - Marathi News | Not just for festivals, but always eat Betel leaf! Learn the tremendous health benefits of Betel leaf | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :उचला हा विडा! पान खाण्याचेही खूप फायदे आहेत, पण जरा जपून "असा" खा विडा!

सणासुदीचे जेवण झाले की मस्त लवंग लावलेले हिरवेचुटुक विड्याचे पान हमखास खावे वाटते. फक्त सणासुदीलाच नाही, तर नेहमीच खात जा विड्याचं पान. ...

Weight loss : फक्त १० रूपयांच्या बडीशोपेचं पाणी पिऊन वजन घटवा; पोट, मांड्यांवरचं एक्स्ट्रा फॅट झटपट होईल कमी - Marathi News | Weight loss : Benefits of saunf water fennel benefits for weight loss | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :Weight loss : फक्त १० रूपयांच्या बडीशोपेचं पाणी पिऊन वजन घटवा; पोट, मांड्यांवरचं एक्स्ट्रा फॅट झटपट होईल कमी

Weight loss : जिममध्ये जाणे आणि वजन कमी करण्यासाठी व्यायाम करणे  याशिवाय काही सोपे उपाय तुम्हाला यात मदत करू शकतात, जसे की बडीशेप पाणी पिणे. ...

महालक्ष्मीच्या नैवेद्यासाठी केलेला दहीभात तुम्हालाही आवडतो? पण कधी, कसा आणि का खावा दहीभात? - Marathi News | Health Benefits of eating curd rice. You must know when, how and why to eat curd rice? | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :महालक्ष्मीच्या नैवेद्यासाठी केलेला दहीभात तुम्हालाही आवडतो? पण कधी, कसा आणि का खावा दहीभात?

महालक्ष्मी विसर्जनासाठी घरोघरी बनविण्यात येणारा दहीभात म्हणजे वेटलॉससाठी उत्तम आहार आहे. पण दहीभात कधी आणि कसा खावा, याचीही योग्य माहिती हवी. ...

कॅलरीज मुळे शरीराचा घेर वाढवतोय का? | FASTEST ways to BURN CALORIES | How to Lose Weight fast | - Marathi News | Are calories increasing body circumference? | FASTEST ways to BURN CALORIES | How to Lose Weight fast | | Latest sakhi Videos at Lokmat.com

सखी :कॅलरीज मुळे शरीराचा घेर वाढवतोय का? | FASTEST ways to BURN CALORIES | How to Lose Weight fast |

वाढलेलं वजन कमी कसं करायचं? कॅलरीज शरीराचा घेर वाढवतायत? कॅलरीज ही प्रत्येक दुसऱ्या माणसाच्या आयुष्यातली समस्या ठरतेय.. तर तुम्हालाही कॅलरीज कशा कमी करायच्या हा प्रश्न पडला असेल तर हा व्हिडीओ शेवट पर्यंत नक्की बघा ...

शिल्पा शेट्टी सांगतेय, स्ट्रेचिंग करुन दिवसाची सुरुवात करणे सगळ्यात उत्तम! स्ट्रेचिंगचे फायदे वाचा - Marathi News | Actress Shilpa Shetty says, it is best to start the day by stretching! Read the benefits of stretching | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :शिल्पा शेट्टी सांगतेय, स्ट्रेचिंग करुन दिवसाची सुरुवात करणे सगळ्यात उत्तम! स्ट्रेचिंगचे फायदे वाचा

बॉलीवुड अभिनेत्री शिल्पा शेट्टी हिने तिच्या चाहत्यांसाठी नुकतेच एक फिटनेस मोटीव्हेशन दिले आहे. यामध्ये तिने स्ट्रेचिंग करण्याचे फायदे सांगितले आहेत. ...

रोज १५ मिनिटे पायी चालण्याचे 'हे' फायदे वाचाल तर लगेच चालणं सुरू कराल! - Marathi News | Fitness : Why 30 minutes walk can fit your body and heart | Latest health Photos at Lokmat.com

आरोग्य :रोज १५ मिनिटे पायी चालण्याचे 'हे' फायदे वाचाल तर लगेच चालणं सुरू कराल!

Fitness Tips : . रोज १५ ते ३० मिनिटे चालून तुम्ही अनेक आजारांना दूर ठेवू शकता. तसेच याने तुमच्या पर्सनॅलिटीमध्येही बदल दिसेल. ...

डाएटिंग करताना 'या' चुका कराल तर वजन कमी होणार नाहीच, उलट भरभर वाढेल! - Marathi News | If you make these mistakes while dieting, you will gain a lot! | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :डाएटिंग करताना 'या' चुका कराल तर वजन कमी होणार नाहीच, उलट भरभर वाढेल!

कधीकधी फटाफट वजन कमी करण्याच्या नादात नेमक्या नको त्या गोष्टी केल्या जातात. त्यामुळे वजन कमी तर काही होत नाहीच, उलट आणखी वेगात वाढू लागते. ...

Best Way To Warm Up Before Exercise | Warm Up Routine Before Workout | Lokmat Sakhi - Marathi News | Best Way To Warm Up Before Exercise | Warm Up Routine Before Workout | Lokmat Sakhi | Latest sakhi Videos at Lokmat.com

सखी :Best Way To Warm Up Before Exercise | Warm Up Routine Before Workout | Lokmat Sakhi

Its a quick 4 minute routine to get you warmed up before you get to the real action. ...