फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स. Read More
वरण भात, पुरणपोळी, मोदक, खिचडी या पदार्थांची तूपाशिवाय आपण अजिबातच कल्पना करू शकत नाही...बऱ्याच जणांना वाटतं की, तूप खाल्ल्याने वजन किंवा शरीरातली चरबी वाढते. पण असं अजिबात नाहीये...उलट दररोज एक चमचा तूप खाण्याने आपल्याला फायदाच होतो.. चला तर बघूया ...
पिरेड्समध्ये फ्लो सुरळीत होण्यासाठी करा हे घरगुती उपाय तुमच्याही पिरेड्सच्या तारखा मागे- पुढे होतात का? पिरेड्सच्या दिवसात फ्लो कमी जास्त होण्याचा त्रास तुम्हालाही होतो का? मग हा video तुमच्यासाठीच आहे.. आजचा आपला विषय आहे कि periods च्या वेळेस फ्लो ...
तुम्हाला periods च्या दरम्यान त्रास होतो का? Periodsचा flow सुरळीत असावा यासाठी तुम्ही काय करता? या प्रश्नांची उत्तरं तुम्हाला आज नक्कीच मिळणार.. त्यासाठी हा video शेवट्पर्यंत नक्की बघा.. ...
तुमच्या तोंडाचा वास येतो का? मुखदुर्गंधी टाळण्याचे उपाय शोधताय? दात घासल्याने दिवसभर आपल्याला फ्रेश वाटतं... पण ब्रश करुनही तुमच्या तोंडाचा वास जात नसेल तर तुम्ही नका बघा ...
तेलकट त्वचा असणाऱ्यांंनी काय खावं आणि काय खाऊ नये तुमची पण स्किन खूप oily आहे का? Oily स्किन असेल तर काय खावं आणि काय खाऊ नये? हे तुम्हाला माहित आहे का? नसेल माहित तर हा video शेवट्पर्यंत नक्की बघा. ...
कोलेस्ट्रॉल कसं कमी करायचं? कोलेस्ट्रॉलमुळे होणाऱ्या आजारांपासून बजाव कसा करायचा? कोलेस्ट्रॉलच्या याच समस्येवर घरच्या घरी कसा उपाय करायचा ते आपण या व्हिडीओमध्ये पाहणावर आहे.. ...
वाढलेलं वजन कमी कसं करायचं? कॅलरीज शरीराचा घेर वाढवतायत? कॅलरीज ही प्रत्येक दुसऱ्या माणसाच्या आयुष्यातली समस्या ठरतेय.. तर तुम्हालाही कॅलरीज कशा कमी करायच्या हा प्रश्न पडला असेल तर हा व्हिडीओ शेवट पर्यंत नक्की बघा ...
