लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
बाहेर आलेलं पोट आणि वजन कमी करण्यासाठी रोज करा 'या' ज्यूसचं सेवन! - Marathi News | Cucumber juice for weight loss and fat belly know how and when to consume it | Latest food News at Lokmat.com

फूड :बाहेर आलेलं पोट आणि वजन कमी करण्यासाठी रोज करा 'या' ज्यूसचं सेवन!

जाडेपणा आणि वजन वाढणं या दोन गोष्टींमुळे जास्तीत जास्त लोक हैराण आहेत. जाडेपणा कमी करण्यासाठी आणि वजन कमी करण्यासाठी लोक वेगवेगळे उपाय करतात. ...

डायबिटीज, अल्सर यांसारख्या अनेक आजारांवर गुणकारी ठरतो शेवगा; जाणून घ्या फायदे - Marathi News | Health tips in marathi benefits of drumstick tree or shevga for skin heart health blood sugar levels | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :डायबिटीज, अल्सर यांसारख्या अनेक आजारांवर गुणकारी ठरतो शेवगा; जाणून घ्या फायदे

फक्त शेवग्याच्या शेंगाच नाही तर शेवग्याच्या शेंगांच्या झाडाचेही अनेक आरोग्यदायी फायदे आहेत. यामुळे सूज दूर होते. याच्या कोवळ्या पानांची व फुलांची आणि शेंगांची भाजी करतात. ...

फक्त 7 दिवसांमध्ये 3 किलो वजन करा कमी; फॉलो करा हा डाएट प्लॅन - Marathi News | Lose upto 3 kg weight in 7 days by following special diet plan | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :फक्त 7 दिवसांमध्ये 3 किलो वजन करा कमी; फॉलो करा हा डाएट प्लॅन

वाढलेलं वजन कमी करण्यासाठी प्रत्येकजण सतत प्रयत्नशील असतात. पण हे वाढलेलं वजन कमी करणं फारसं सोपं काम नसतं. त्यामुळे मुली एखाद्या खास फंक्शनसाठी डाएटिंग आण एक्सट्रा वर्कआउट करणं सुरू करतात. ...

'गॅस्ट्रो एन्टरायटिस'पासून सावध रहा; ही लक्षणं दिसली तर त्वरित उपचार करा - Marathi News | Gastroenteritis disease symptoms and its remedie in marathi | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :'गॅस्ट्रो एन्टरायटिस'पासून सावध रहा; ही लक्षणं दिसली तर त्वरित उपचार करा

गॅस्ट्रो एन्टरायटिस (Gastro enteritis) या आजारामध्ये सतत पोटाट जळजळ होत असते. पचनक्रियेवर बॅक्टरियाचा इफेक्ट झाल्यामुळे या आजाराचा सामना करावा लागतो. गॅस्ट्रोएन्टरायटिस हा आजारामध्ये पोटाच्या अनेक समस्यांचा सामना करावा लागतो. ...

...म्हणून उन्हाळ्यामध्ये संध्याकाळी वॉक आणि वर्कआउट करणं ठरतं फायदेशीर - Marathi News | Fitness why is evening time walking and workout is beneficial in the summer | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :...म्हणून उन्हाळ्यामध्ये संध्याकाळी वॉक आणि वर्कआउट करणं ठरतं फायदेशीर

अनेकजण आपल्या धावपळीच्या दिनक्रमामधून थोडासा वेळ सकाळी वॉक घेण्यासाठी काढतात. अशातच वातावरणातील वाढता उकाडा वाढल्यामुळे सकाळी वॉकसाठी जाणं नकोसं वाटतं. ...

काय सांगता?; नर्गिस फाखरीने 10 किलो वजन केलं कमी - Marathi News | Nargis fakhri weight loss tips how she loss 10 kg extra weight | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :काय सांगता?; नर्गिस फाखरीने 10 किलो वजन केलं कमी

बॉलिवूडमध्ये ब्लॉकबस्टर ठरलेल्या रॉकस्टार या चित्रपटातून आपल्या कारकिर्दीची सुरुवात करणारी अभिनेत्री नरगिस फाखरी अनेक तरूणांच्या गळ्यातील ताईत बनली आहे. ...

टीव्ही पाहताना स्नॅक्स खाण्याची सवय असेल तर 'हे' नक्की वाचाच - Marathi News | Eating snacks while watching tv can make you a victim of metabolic syndrome symptoms | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :टीव्ही पाहताना स्नॅक्स खाण्याची सवय असेल तर 'हे' नक्की वाचाच

आपण टीव्ही बघताना कदम रिलॅक्स असतो. अनेकजण झोपून टीव्ही बघतात तर अनेकजण काम करता-करता. अनेकांना तर सोफ्यावर झोपून काहितरी खात टीव्ही पाहण्याची सवय असते. ...

लीची सारखं दिसतं हे फळ; शरीराला देतं बळ - Marathi News | Amazing health benefits of rambutan fruit | Latest food News at Lokmat.com

फूड :लीची सारखं दिसतं हे फळ; शरीराला देतं बळ

सर्व फळं आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर असतं. परंतु तुम्ही कधी रामबुतान फळाबाबत ऐकलं आहे का? फार कमी लोकांना या फळाबाबत माहीत आहे. हे फळ दिसण्यासाठी लीचीप्रमाणे असतं. ...