लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
वजन घटवण्यासाठी Intermittent fasting करण्याआधी जाणून घ्या याचे फायदे आणि तोटे! - Marathi News | What are the pros and cons of intermittent fasting | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :वजन घटवण्यासाठी Intermittent fasting करण्याआधी जाणून घ्या याचे फायदे आणि तोटे!

वजन कमी करण्यासाठी सध्य वेगवेगळ्या प्रकारचं डाएटिंग केलं जातं. त्यात खासकरून सेलिब्रिटींकडून केल्या जाणाऱ्या डायटिंगची फारच चर्चा असते. ...

रात्री फळं खात असाल तर या गोष्टींची काळजी घ्या; अन्यथा... - Marathi News | Should you eat fruits at night | Latest food News at Lokmat.com

फूड :रात्री फळं खात असाल तर या गोष्टींची काळजी घ्या; अन्यथा...

रात्री झोपण्यापूर्वी जर तुम्हाला अचानक भूक लागली तर तुम्ही काय करता? रात्री भूक लागल्यानंतर कोणतं फळ खाता की चॉकलेट किंवा एखादं स्नॅक्स खाता का? खरं तर रात्री भूक लागल्यानंतर काहीही न खाता झोपण्याचा प्रयत्न केला तर झोपही येत नाही. ...

Asthma Day : 'या' कारणांमुळे होतो अस्थमा; 'ही' असतात लक्षणं  - Marathi News | World asthma day Causes symptoms and prevention to cure asthma | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :Asthma Day : 'या' कारणांमुळे होतो अस्थमा; 'ही' असतात लक्षणं 

अस्थमा किंवा दमा हा श्वसन तंत्राशी निगडीत आजार आहे. या आजाराने श्वास घेण्यास त्रास होतो. अस्थमा झालेल्या व्यक्तीला श्वासनलिकेच्या मार्गात सूज येते आणि हा मार्ग आकुंचन पावतो. ...

वजन कमी करण्यासाठी वापरा फायबरचा फायदेशीर फंडा! - Marathi News | High Fiber foods and whole grain food for Weight loss | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :वजन कमी करण्यासाठी वापरा फायबरचा फायदेशीर फंडा!

वजन कमी करण्यासाठी लोक वेगवेगळ्या आयडियाच्या कल्पना लावत असतात. पण अनेकांना केवळ वरवरच्या गोष्टीच माहीत असतात. ...

World Laughter Day : हसा चकटफू, फायदे होतील खूप! जाणून घ्या हसण्याचं महत्त्व - Marathi News | World laughter day 2019 : Know the health benefits of laughter | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :World Laughter Day : हसा चकटफू, फायदे होतील खूप! जाणून घ्या हसण्याचं महत्त्व

आजच्या धावपळीच्या जीवनात कामाच्या प्रेशरमुळे लोक हसणेच विसरल्याचे दिसते. असे म्हणतात की, लाफ्टर इज द बेस्ट मेडिसिन. ...

डाएट ड्रिंक्समुळे खरंच वजन कमी होतं का? जाणून घ्या सत्य - Marathi News | Know drinking diet drinks make fat increase or decrease | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :डाएट ड्रिंक्समुळे खरंच वजन कमी होतं का? जाणून घ्या सत्य

कामाचा वाढता ताण आणि धावपळीची जीवनशैली यामुळे आपल्यापैकी प्रत्येकालाच आरोग्याच्या विविध समस्यांचा सामना करावा लागतो. अशातच अनेक तज्ज्ञ योग्य आणि परिपूर्ण आहार घेण्याचा सल्ला देतात. ...

भात खाऊन वजन वाढण्याचा गैरसमज दूर, आता बिनधास्त भातावर मारा ताव! - Marathi News | Japanese researchers says eating rice does not increase obesity problem | Latest food News at Lokmat.com

फूड :भात खाऊन वजन वाढण्याचा गैरसमज दूर, आता बिनधास्त भातावर मारा ताव!

अनेकांना असं वाटतं की, भात खाल्ल्यामुळे वजन वाढतं. त्यामुळे अनेकजण भात खाणंच बंद करतात. इच्छा असूनही अनेकजण भात खात नाही. ...

निरोगी व्हजायनासाठी सुपर फूड्स ठरतात 'हे' पदार्थ! - Marathi News | Foods that are good for your vaginal health and prevent uti | Latest health Photos at Lokmat.com

हेल्थ :निरोगी व्हजायनासाठी सुपर फूड्स ठरतात 'हे' पदार्थ!