शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos

फिटनेस टिप्स

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

Read more

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

सखी : करा मान वर - बघा ५ मिनिटं आकाशाकडे, टेन्शन जाईल पळून, मिळतील ५ फायदे-स्ट्रेस कमी करण्याची युक्ती

सखी : रोज चालता पण ढेरी कमीच होत नाही? वेटलॉससाठी कसं- किती किलोमीटर चालावं? - पाहा

सखी : तूप खाऊन रुप येईल आणि वजनही होईल कमी, तज्ज्ञांचा सल्ला ‘असं’ खा तूप आणि बदलेल फिटनेस खूप...

सखी : पाठदुखी, कंबरदुखीने हैराण; पण व्यायामाला वेळ नाही? रात्री अंथरुणावर पडूनच करा ३ व्यायाम, दुखणं गायब

सखी : मखाने की चणे-जास्त प्रोटीन कशात असतं? काय खाल्ल्यानं भराभर वजन कमी होतं, पाहा

सखी : पोट साफ नाही, तासंतास वॉशरुममध्ये बसता? वाटीभर दही आणि गुळाचा हा उपाय एकदम असरदार...

सखी : मलायका अरोरा म्हणते १० मिनिटांचा ‘हा’ चिनी व्यायाम करा, तुमच्या औषधंगोळ्या कायमच्या होतील बंद...

सखी : मासिक पाळी सुुरु असताना योगा किंवा व्यायाम करावा का? शरीराला काय हवं असतं आराम की..

सखी : थुलथुलीत शरीर बदलेल रूप होईल सडपातळ- 'या' पद्धतीने रोज ब्लॅक कॉफी प्या, पाहा तुमचा मेकओव्हर

फिल्मी : अभिनेत्री नेहा पेंडसेच्या फिटनेसचं रहस्य आलं समोर, ‘या’ गोष्टींना देते जास्त प्राधान्य, म्हणाली...