शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5

हिंदी | English

Download AppEpaper
शहरं
AllNewsPhotosVideos

व्यायाम

सखी : मेंदूची ताकद वाढवणारे पाहा सोपे व्यायाम, ताण होतो कमी-वाढतो कामावरचा फोकस

सखी : कमी वयातच गुडघे दुखतात? आलिया भट- करीना कपूरची फिटनेस ट्रेनर सांगतेय ५ सोपे व्यायाम 

सखी : Weightloss Tips:'हा' एक व्यायाम करा; १५ दिवसांत बदल पाहा; वजन कमी करण्याची सोपी पद्धत!

सखी : वजन कमी करायचं? ५ सोप्या सवयी स्वत:ला लावून घ्या, डाएट न करताही वजन राहील कंट्रोलमध्ये.. 

सखी : वय वर्षे ८२- तरीही उत्साह मात्र तरुणांना लाजवणारा!! बघा अमिताभ बच्चन यांचे डाएट, फिटनेस रुटीन 

आरोग्य : पोट आणि कंबरेवरील चरबी कमी करण्यासाठी रोज २० मिनिटं करा 'ही' एक्सरसाईज, मिळेल भरपूर फायदा!

सखी : मलायका अरोरा रोज पिते 'ABC' ज्यूस, त्यामुळेच पन्नाशीतही दिसते तरुण- सुंदर, बघा हा कोणता ज्यूस...

सखी : वर्कआउटनंतर थंड पाणी पित असाल तर वेळीच व्हा सावध, जाणून घ्या नुकसान!

सखी : रात्रीचे जेवण झाल्यानंतर 'हे' काम नक्की करा! वजन मुळीच वाढणार नाही- अन्न व्यवस्थित पचेल

सखी : पोटावरील चरबीमुळे चिंतेत आहात? रोज फक्त १ मिनिटं करा 'हा' खास एक्सरसाईज मग बघा कमाल!