International Yoga Day 2018 : पाठीच्या कण्याची लवचिकता वाढवण्यासाठी करा भुजंगासन
By ऑनलाइन लोकमत | Updated: June 21, 2018 18:59 IST2018-06-21T09:50:38+5:302018-06-21T18:59:47+5:30
भुजंगासनाचे लाभ 1. पाठीच्या कण्यातील रक्ताभिसरण सुधारते. 2. पाठीच्या कण्याचा लवचिकपणा वाढतो. 3. श्वसन, पचन आणि उत्सर्जन क्रिया सुधारते. ...
भुजंगासनाचे लाभ 1. पाठीच्या कण्यातील रक्ताभिसरण सुधारते. 2. पाठीच्या कण्याचा लवचिकपणा वाढतो.3. श्वसन, पचन आणि उत्सर्जन क्रिया सुधारते.Video Editor - Digambar RasweVideo Journalist - Aniket Shinde