रोगप्रतिकारक शक्ती वाढविते आंतरिक शक्ती वाढते. ऑक्सिजन लेव्हल वाढवितो. सर्व विकारांवर रामबाण उपाय म्हणून अनुलोम-विलोम प्राणायाम केले जाते. नाडी शोधन प्राणायामामुळे सर्व नाडी आणि धमन्यांची शुद्धी होते. रक्तसंचार योग्य राहतो. मन एकाग्र होते. शरीरात स्फ ...
African baba ramdev video goes viral : आयपीएस अधिकारी रुपीन शर्मा यांनी हा व्हिडीओ त्यांच्या अधिकृत ट्विटर अकाउंटवर शेअर केला आहे. तसेच आफ्रिकेचा बाबा रामदेव, असं कॅप्शन त्यांनी व्हिडीओला दिलं आहे. ...
श्रेया दहा वर्षाची असल्यापासून योगा कडे आकर्षित झाली. तसेच तिने अनेक स्पर्धांमधून पदकंही पटकावली असल्याची माहिती मॉडेल शाळेच्या योगाशिक्षका मेघा हर्षद परब यांनी दिली. ...
Kapalbhati Pranayama : ही क्रिया श्वासाने केली जाते म्हणूनच त्याला प्राणायाम म्हणतात. जर योग्य रीतीने केले तर ते आपले मन शांत ठेवते आणि १०० पेक्षा जास्त आजारांपासून मुक्त होता येते. ...
Trending Viral Video in Marathi : आतापर्यंत तुम्ही चित्रपटात अनेकदा असे स्टंट पाहिले असतील. पण प्रत्यक्षात असं काही करताना क्वचित पाहिलं असेल. सध्या सोशल मीडियावर अशाच एका स्टंटचा व्हिडीओ व्हायरल होत आहे. ...
