PCOD हा आजार की आजाराचे लक्षण? लाईफस्टाईल बदलली तर PCOD बरा होतो का? PCOD असेल तर वंध्यत्व येते का? PCOD संदर्भात मनातल्या सर्व प्रश्नांची खरीखुरी शास्त्रीय उत्तरे. Read More
आयुर्वेदानुसार पंचकर्मापैकी बस्ती ही शोधन चिकित्सा पावसाळ्यात करून घेणे अतिशय उत्तम असते. यामुळे शरीरातील जुनाट व्याधी तर कमी होतातच पण त्यासोबतच मासिक पाळीतले पोट दुखणे आणि PCOD हा त्रास देखील कमी होतो. ...
PCOD ची बरीचशी लक्षणे औषधांनी आटोक्यात येतात. मात्र व्यायामामुळे वजन कमी करण्यास मदत तर होतेच मात्र सोबतच योगाभ्यास व प्राणायामाच्या मदतीने आरोग्य सुधारते आणि शरीर व मन बळकट होते. ...
महिलांच्या आरोग्यावर पीसीओडीचा मोठा परिणाम होतो. या आजारावर औषधं, आहार आणि योग्य जीवनशैली हाच उपचार आहे. आणि जीवनशैलीतही व्यायामला महत्त्व आहे. तज्ज्ञ सांगतात की व्यायामातही फुलपाखरु आसन ,चक्की आसन आणि उष्ट्रासन य योगसाधनेतील तीन आसनांमुळे पीसीओडी आण ...
