लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
मानसिक आरोग्य

मानसिक आरोग्य

Mental health tips, Latest Marathi News

पाळीव प्राण्यांसोबत केवळ १० मिनिटे वेळ घालवल्याने होतो 'हा' मोठा फायदा! - Marathi News | Stress is eliminated by spending 10 minutes with the pets says study | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :पाळीव प्राण्यांसोबत केवळ १० मिनिटे वेळ घालवल्याने होतो 'हा' मोठा फायदा!

पाळीव प्राण्यांसोबत वेळ घालवणं कुणालाही आवडतं. याने अनेकांना आनंद मिळतो. या गोष्टीला आता रिसर्चमधूनही दुजोरा दिला गेला आहे. ...

Anxiety समस्येकडे करू नका दुर्लक्ष, घेऊ शकते डिप्रेशन आणि अटॅकचं रूप! - Marathi News | Know anxiety symptoms and causes, Ignoring it can lead to anxiety attack | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :Anxiety समस्येकडे करू नका दुर्लक्ष, घेऊ शकते डिप्रेशन आणि अटॅकचं रूप!

सामान्यपणे आपण एंग्जायटीला तेवढ्या गंभीरतेने घेत नाही, जेवढं घ्यायला पाहिजे. हेच कारण आहे की, तरूणांमध्ये एंग्जायटीचं प्रमाण वाढत आहे. ...

'या' ७ गोष्टी वाचल्यावर कळेल Overthinking करणं किती नुकसानकारक? - Marathi News | Why overthinking is harmful for you? | Latest relationship Photos at Lokmat.com

रिलेशनशिप :'या' ७ गोष्टी वाचल्यावर कळेल Overthinking करणं किती नुकसानकारक?

ताणतणावावर मात आपल्याच हातात : रमाकांत गाडीवान - Marathi News | Tackling Stress in Your Own: Ramakant Gadivan | Latest nagpur News at Lokmat.com

नागपूर :ताणतणावावर मात आपल्याच हातात : रमाकांत गाडीवान

पूर्वीचे संथ आयुष्य मागे पडून सर्वच क्षेत्रात आणि आयुष्याच्या सर्वच टप्प्यावर स्पर्धा वाढली आहे. त्यात टिकण्यासाठी सुरू असलेली ही आयुष्याची शर्यत नकळतपणे ताणतणाव वाढवत आहे. त्याच्या जोडीने येणारे आजार, चिडचिडेपणा, राग, अनामिक, भीती यासारख्या प्रकारां ...

फक्त महिलांनाच नाही तर पुरूषांनाही होतात मूड स्विंग; 'ही' आहेत कारणं! - Marathi News | Mental Health Tips : Men too have mood swings learn reason | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :फक्त महिलांनाच नाही तर पुरूषांनाही होतात मूड स्विंग; 'ही' आहेत कारणं!

अनेकदा फक्त महिलांनाच मूड स्विंग येत असतात, असं समजलं जातं. पण तुम्हाला कदाचित हे ऐकून आश्चर्य वाटेल की, फक्त महिलांनाच नाही तर पुरूषांनाही मूड स्विंग येतात. खरं तर मूड स्विग येण्याची अनेक कारणं असतात. ...

काय आहे बायपोलर डिसऑर्डर स्थिती? ज्यात व्यक्तीला येतात आत्महत्येचे विचार... - Marathi News | Know what is bipolar disorder its symptoms | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :काय आहे बायपोलर डिसऑर्डर स्थिती? ज्यात व्यक्तीला येतात आत्महत्येचे विचार...

अलिकडे वेगवेगळ्या कारणांनी लोक आत्महत्या करण्याच्या अनेक घटना आपण सतत ऐकत-वाचत असतो. पण हे नेमकं होतं कसं? ...

ताणतणावातून जामनेरच्या पोलिसांना सुटकेचा श्वास - Marathi News | Jumner police get relief from stress | Latest jalgaon News at Lokmat.com

जळगाव :ताणतणावातून जामनेरच्या पोलिसांना सुटकेचा श्वास

सध्या पोलीस बांधवानी तणावमुक्तीसाठी जामनेरच्या वाकी रोडवर स्थापन पोलीस स्टेशनवर मोकळ्या जागेवर व्हॉलिबॉल ग्राऊंड तयार केले आहे. फावल्या वेळात सकाळ-सायंकाळ येथील पोलीस कर्मचारी नित्यनेमाने व्हॉलिबॉल खेळ खेळताना दिसतात. ...

मेंदुचं कार्य व्यवस्थित व्हावं म्हणून रोज करा 'हे' सोपं काम! - Marathi News | Bout of exercise promotes brain function says a study | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :मेंदुचं कार्य व्यवस्थित व्हावं म्हणून रोज करा 'हे' सोपं काम!

केवळ हेल्दी आहार घेणे आणि हेल्दी लाइफस्टाईल हेच गरजेचं नाही तर नियमितपणे एक्सरसाइज म्हणजेच व्यायाम गरजेचा असतो. ...