फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स. Read More
6 Vegetables to Avoid if Trying to Lose Weight : 6 Vegetables To Avoid for Weight Loss : वजन कमी करण्यासाठी भाज्या खाव्यात असं म्हटलं जात पण, काही मोजक्या भाज्या खाऊ नयेत नाहीतर वजन कमी होण्याऐवजी वाढेल... ...
After Lunch Walk Benefits : एक्सपर्ट सांगतात की, दुपारचं जेवण केल्यावर तुम्ही कमीत कमी १ हजार पावलं चाललं पाहिजे. असं केल्यास काय फायदे होतात हे जाणून घेऊया. ...
Health Tips: व्यायाम करायची इच्छा आहे पण वेळच मिळत नाही, असे म्हणणाऱ्यांनी निदान झोपण्यापूर्वी स्वतःसाठी पाच मिनिटं राखीव ठेवायलाच हवीत. ही पाच मिनिटं तुमच्या आयुष्यात आरोग्याचे सेव्हिंग करतील आणि दिर्घआयुष्याची व्याजासकट परतफेडही करतील. ...
What are the best times to Eat food : What Is The Best Time For Breakfast To Dinner According To Ayurveda : Essential Ayurveda Rules for Food Consumption : What is the best time to eat food according to Ayurveda : Best time to eat Breakfast Lunch and ...
7 Morning Habits That Will Help You Lose Weight Fast : Healthy Morning Habits to Help You Lose Weight : Early morning habits that help with quick and effective weight loss : वजन कमी व्हायला लागले आणि बॉडी शेपमध्ये येऊ लागली की फार आनंद होतो, त्यासाठी ...
