लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
वजन नियंत्रित करणं महिलांसाठी का असतं अधिक आव्हानात्मक? - Marathi News | Why women are more difficult to control weight, know reason | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :वजन नियंत्रित करणं महिलांसाठी का असतं अधिक आव्हानात्मक?

अनेक अशा महिलांना तुम्ही पाहिलं असेल ज्या नेहमी वर्कआउट करून किंवा डाएट करूनही त्यांचं वजन कमी करण्यात यशस्वी होत नाहीत. ...

वाढत्या वयानुसार महिलांसाठी आवश्यक असतात 'हे' 4 सुपरफूड्स - Marathi News | Diet 4 superfoods for growing age women | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :वाढत्या वयानुसार महिलांसाठी आवश्यक असतात 'हे' 4 सुपरफूड्स

सध्याच्या धावपळीच्या लाइफस्टाइलमध्ये महिलांची धावपळ सुरूच असते. अशातच घर आणि ऑफिस अशी तारेवरची कसरत करताना त्यांची तारांबळ उडते. ...

फ्रूट ज्यूस जास्त प्यायल्याने अकाली मृत्यूची शक्यता - रिसर्च  - Marathi News | New study suggests that excess fruit juice consumption increases risk of early death | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :फ्रूट ज्यूस जास्त प्यायल्याने अकाली मृत्यूची शक्यता - रिसर्च 

जर तुम्ही विचार करत असाल की, फ्रुट ज्यूस हेल्दी असतो आणि त्याच्या सेवनाने तुमचं आरोग्य उत्तम राखण्यासाठीही मदत होते. पण हा तुमचा गैरसमज आहे. कोल्डड्रिंक्स, इतर सोडा असणारे ड्रिंक्स किंवा लेमेनेड तुमच्या आरोग्याला जेवढं नुकसान पोहोचवतात. ...

दोन वर्ष, ना जिम ना डॉक्टर, तरी या मुलाने कमी केलं ५२ किलो वजन! - Marathi News | This 18 year old boy lost 52 kg just by walking to and from school every day | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :दोन वर्ष, ना जिम ना डॉक्टर, तरी या मुलाने कमी केलं ५२ किलो वजन!

वजन कमी करायचं म्हटलं की, एक्सरसाइज आणि डायटिशिअनचा सल्ला याशिवाय वजन कमी केलं जाऊ शकत नाही असा एक समज अनेकांमध्ये असतो. ...

कसा असावा 'जिम ऑउटफिट'?; करिनाकडून घ्या ट्रेन्डी फॅशन टिप्स - Marathi News | How to choose perfect gym outfit for women tips from celebrity kareena kapoor khan | Latest fashion News at Lokmat.com

फॅशन :कसा असावा 'जिम ऑउटफिट'?; करिनाकडून घ्या ट्रेन्डी फॅशन टिप्स

आजही लाखो तरूणांच्या गळ्यातील ताईत असणारी बॉलिवूडची बेबो करिना कपूर आपल्या डान्स मूव्ह्स, सेक्सी आउटफिट्स आणि क्यूट स्माइलमुळे नेहमीच चर्चेत असते. ...

जेवण बनवणे आणि खाण्यासाठी नाही वेळ?, एक्सपर्टकडून जाणून घ्या डाएटचं टाइम मॅनेजमेंट! - Marathi News | Know the diet time management from Expert | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :जेवण बनवणे आणि खाण्यासाठी नाही वेळ?, एक्सपर्टकडून जाणून घ्या डाएटचं टाइम मॅनेजमेंट!

सध्याच्या धावपळीच्या दिवसात सगळेजण ही तक्रार करताना दिसतात की, त्यांच्याकडे वेळ नाही. त्यांना हेही माहीत असतं की, चांगल्या आरोग्यासाठी हेल्दी डाएट किती गरजेची आहे. ...

उन्हाळ्यात कमी करायचंय वजन?; लस्सीमध्ये 'या' पदार्थांचा समावेश करा! - Marathi News | To reduce weight in the summer mix these special things in buttermilk or lassi | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :उन्हाळ्यात कमी करायचंय वजन?; लस्सीमध्ये 'या' पदार्थांचा समावेश करा!

वजन कमी करणाऱ्यांसाठी उन्हाळा अगदी फायदेशीर समजला जातो. या वातावरणामध्ये दिवस मोठा असून सुर्योदय लवकर होत असून संध्याकाळी उशिरा मावळतो. त्यामुळे तुम्ही जिम आणि वर्कआउट करण्यासाठी सकाळ किंवा संध्याकाळची वेळ निवडू शकता. ...

अंडे का व्हेज फंडा! आता लवकर तुमच्या प्लेटमध्ये दिसतील शाकाहारी अंडी! - Marathi News | Veggie eggs may soon be seen in your breakfast plate | Latest food News at Lokmat.com

फूड :अंडे का व्हेज फंडा! आता लवकर तुमच्या प्लेटमध्ये दिसतील शाकाहारी अंडी!

एग व्हाइट म्हणजेच अंड्याचा पांढरा भाग हा जगभरात प्रोटीनचा सर्वात चांगला आणि हेल्दी स्त्रोत मानतात. ...