फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स. Read More
अत्यंत शिडशिडीत मुलीला जर का दोन जिने चढून धाप लागत असेल आणि चार किलो समानसुद्धा उचलता येत नसेल, तर ती नुसतीच बारीक असते. फिट नसते. त्यामुळे बारीक असण्यापेक्षा फिट असणं महत्वाचं! ...
Malaika arora shares her diet and fitness : मलायका फॅशन आणि सौंदर्याच्या बाबतीत नेहमीच लाईमलाइटचा भाग असते. त्याहीपेक्षा वयाच्या 47 व्या वर्षी ती आपल्या फिटनेसविषयी चर्चेत राहिली आहे. ...
अनुष्का शेट्टी ते आलिया भट, करीना कपूर यासाऱ्यांचे फिटनेस व्हीडीओ आपण जेव्हा पाहतो तेव्हा हा प्रश्न स्वत:ला का नाही विचारत की, आपण व्यायाम का करत नाही? ...
वजन कमी करण्यासाठी फक्त व्यायाम नाही तर एक सकस आहार लागतो. डायट केल्याने वजन कमी होतं पण ते वाढू देखील शकतं. यासाठी नेमका आहार काय असावा आणि काय खावं, हे गरजेचं आहे. ...
Weight Loss : तुम्हालाही अनेकदा असा प्रश्न पडत असेल की, काही लोक खूप खातात. पण त्यांचं वजन का वाढत नाही? ते इतके स्लिम कसे दिसतात? जाणून घ्या याचं उत्तर... ...
