फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स. Read More
Baba Ramdev healing anemia using yoga and diet tips : ज्या लोकांना त्यांच्या दैनंदिन आहारात लोह, व्हिटॅमिन बी-12, फोलेट आणि तांबे यांसारखे पोषक तत्व पुरेसे मिळत नाहीत त्यांना लोहाच्या कमतरतेचा धोका जास्त असतो. ...
5 Instant Home Remedies For Gastric Problem : कमी पाणी प्यायल्याने डिहायड्रेशन होते आणि त्यामुळे पोट फुगते. पुरेसे पाणी प्यायल्याने तुम्हाला हायड्रेट तर राहतेच पण फुगण्यापासून आराम मिळण्यासही मदत होते. ...
Dinner options for weight loss : रात्रीचं जेवण हलकं असल्यास वजन कमी करण्यास मदत होते. ज्यामुळे लठ्ठपणाचा धोका कमी होतो. रात्रीच्या जेवणासाठी उत्तम असे ४ पदार्थ पाहूया. ज्यामुळे वजन कमी करणं अधिक सोपं होऊ शकतं. ...
