लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
वेटलॉससाठी दुधीचा रस पिताय? पण खरंच या उपायाने वजन कमी होत का? न्यूट्रिशनिस्टचा खास सल्ला... - Marathi News | can drinking bottle gourd juice empty stomach help in reducing weight how to drink bottle gourd juice for weight loss | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :वेटलॉससाठी दुधीचा रस पिताय? पण खरंच या उपायाने वजन कमी होत का? न्यूट्रिशनिस्टचा खास सल्ला...

how to drink bottle gourd juice for weight loss : can drinking bottle gourd juice empty stomach help in reducing weight : दुधीभोपळ्याचा रस खरंच वजन कमी करण्यात मदत करतो का आणि तो कसा व किती प्रमाणात घ्यावा ते पाहा... ...

सोशल मीडियावर व्हायरल झालाय 10 मिनिटांच्या व्यायामाचा 'हा' प्रकार, पाहा काय आहेत याचे फायदे - Marathi News | What is new 10 min exercise leg elevation trend and know its benefits | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :सोशल मीडियावर व्हायरल झालाय 10 मिनिटांच्या व्यायामाचा 'हा' प्रकार, पाहा काय आहेत याचे फायदे

Leg Elevation Trend : असं सांगितलं जात आहे की, leg elevation हा व्यायाम करून आपल्या शरीराला 8 तास झोपेइतका आराम मिळतो. ...

फॅटी लिव्ह न्यूट्रिशनिस्ट सांगतात ५ उपाय. लिव्हरचं काम सुधारेल - वेटलॉसही होईल झरझर... - Marathi News | 5 Best Home Remedies to Heal Fatty Liver and Boost Weight Loss home remedies for fatty liver fatty liver treatment at home how to cure fatty liver naturally best home remedies for fatty liver | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :फॅटी लिव्ह न्यूट्रिशनिस्ट सांगतात ५ उपाय. लिव्हरचं काम सुधारेल - वेटलॉसही होईल झरझर...

5 Best Home Remedies to Heal Fatty Liver and Boost Weight Loss : फॅटी लिव्हरची समस्या कमी करण्यासाठी घरगुती उपायही आहेत असरदार... ...

चाळिशीत छळणारी दुखणी चटकन कमी करणारा ‘हा’ सोपा व्यायाम, घरबसल्या फिट व्हाल काही दिवसात - Marathi News | This simple exercise will instantly relieve the pain, know the benefits and how to do it | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :चाळिशीत छळणारी दुखणी चटकन कमी करणारा ‘हा’ सोपा व्यायाम, घरबसल्या फिट व्हाल काही दिवसात

Squats Benefits : जर आपल्याला वाढत्या वयातील समस्या टाळायच्या असतील आणि तंदुरूस्त रहायचं असेल तर एक सोपा व्यायाम आपल्या खूप कामात येऊ शकतो. ...

सकाळी की रात्री, कधी वॉक केल्यानं वजन पटकन कमी होतं? पाहा योग्य वेळ आणि योग्य परिणाम - Marathi News | Which Is Right Way To Walk : Which Is Right Best Time To Walk To Get More Benefits | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :सकाळी की रात्री, कधी वॉक केल्यानं वजन पटकन कमी होतं? पाहा योग्य वेळ आणि योग्य परिणाम

Which Is Right Way To Walk : रात्री जेवल्यानंतर वॉक करणं उत्तम ठरतं की सकाळी वॉक करणं. ...

चाळिशी ओलांडलेल्या महिलांसाठी लसूण वरदानच! लसूण पाकळी चावून खा - हार्ट, हाडे व हार्मोन्स ठेवा तंदुरुस्त! - Marathi News | benefits of eating raw garlic on empty stomach for women over 40 why women over 40 should eat garlic daily | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :चाळिशी ओलांडलेल्या महिलांसाठी लसूण वरदानच! लसूण पाकळी चावून खा - हार्ट, हाडे व हार्मोन्स ठेवा तंदुरुस्त!

benefits of eating raw garlic on empty stomach for women over 40 : why women over 40 should eat garlic daily : चाळिशीनंतर महिलांनी रोज लसणाची एक पाकळी चावून खाल्ल्याने महिलांच्या शरीरात काय बदल होतात पाहा... ...

सध्या जबरदस्त ट्रेण्डिंग असणारा ३×३ फिटनेस फंडा- वजन कमी होईल झरझर, करून पाहा - Marathi News | 3×3 rule for weight loss and fitness, how to control weight, simple hacks for fast weight loss | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :सध्या जबरदस्त ट्रेण्डिंग असणारा ३×३ फिटनेस फंडा- वजन कमी होईल झरझर, करून पाहा

...

कोणत्या कुशीवर झोपल्याने लागते चटकन झोप? शांत व गाढ झोप येण्यासाठी करा ५ गोष्टी... - Marathi News | What Are the Best Sleeping Positions for a Healthy Body and Mind | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :कोणत्या कुशीवर झोपल्याने लागते चटकन झोप? शांत व गाढ झोप येण्यासाठी करा ५ गोष्टी...

What Are the Best Sleeping Positions for a Healthy Body and Mind : रात्री गाढ व शांत झोप लागण्यासाठी कोणत्या कुशीवर झोपावे, झोप तर लागेल सोबतच मिळतील आरोग्यदायी फायदे... ...