लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
तुम्ही कधी केले नसेल तर तातडीने करा वॉकिंग योगा, पाहा कसा-कुठे केला तर फायदाच फायदा - Marathi News | What is walking yoga and what are the benefits of its? | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :तुम्ही कधी केले नसेल तर तातडीने करा वॉकिंग योगा, पाहा कसा-कुठे केला तर फायदाच फायदा

Walking Yoga: तुम्ही कधी पायी चालणं आणि योगाच्या कॉम्बिनेशनबाबत ऐकलं नसेल? त्याबाबतच आज आपण जाणून घेणार आहोत. ...

फक्त दोन गोष्टी दह्यात कालवून खा, भरमसाठ वाढलेली चरबी होईल झरझर कमी - Marathi News | Curd mixed with black salt and black pepper to reduce fat from your body | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :फक्त दोन गोष्टी दह्यात कालवून खा, भरमसाठ वाढलेली चरबी होईल झरझर कमी

Fat Burning Curd : उन्हाळ्यात तुम्ही जास्त मेहनत न घेताही वजन कमी करू शकता. यासाठी किचनमधील काही गोष्टी तुमची मदत करतात. दही यात सगळ्यात महत्वाचं ठरतं. ...

डाएट करताय पण पोटभर जेवल्याचा आनंदच नाही, चिडचिड होते? तुमचं डाएटच तुम्हाला मारतंय कारण.. - Marathi News | Are you on a diet but not feeling the joy of eating your fill? Are you feeling irritable? Your diet is killing you because... | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :डाएट करताय पण पोटभर जेवल्याचा आनंदच नाही, चिडचिड होते? तुमचं डाएटच तुम्हाला मारतंय कारण..

डाएट करुन तुम्ही स्वत:चा छळ करता, जेवण ही शिक्षा वाटते? मग तुमचं  काहीतरी भयंकर चुकतं आहे.. ...

रोजचा वरणभात तब्येतीसाठी वरदान! मिळते भरपूर उर्जा आणि पोट भरल्याचं समाधान देणारी जादू - Marathi News | Daily consumption of traditional Varan Bhat, dal chawal is a boon for health! It gives you a lot of energy and the magic of feeling full. | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :रोजचा वरणभात तब्येतीसाठी वरदान! मिळते भरपूर उर्जा आणि पोट भरल्याचं समाधान देणारी जादू

डाएट म्हंटलं की वरणभात नको असं कुणी सांगत असेल तर हे आधी वाचा. (health benefits of eating dal and chawal-varan bhaat) ...

दिवसभरात कधी वजन केलं तर वजनकाटा दाखवतो अचूक वजन? सतत कमी जास्त वजनाचा घोळ टाळा... - Marathi News | What Is Right Time & Way To Check Weight During Weight Loss Journey The Best Time To Weigh Yourself | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :दिवसभरात कधी वजन केलं तर वजनकाटा दाखवतो अचूक वजन? सतत कमी जास्त वजनाचा घोळ टाळा...

What Is Right Time & Way To Check Weight During Weight Loss Journey : The Best Time To Weigh Yourself : 5 worst times to check your weight : वजन काट्यावर उभे राहून वजन तपासण्याची एक विशिष्ट वेळ आणि पद्धत असते... ...

वयाच्या तिशीत रोज खा ‘या’ गोष्टी, पन्नाशी आली तरी दिसाल तिशीचेच-तरुण आणि फिट - Marathi News | Which food helps women to look young and healthy after 30 | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :वयाच्या तिशीत रोज खा ‘या’ गोष्टी, पन्नाशी आली तरी दिसाल तिशीचेच-तरुण आणि फिट

Healthy Foods : तुम्ही तुमच्या रोजच्या आहारात अशा काही गोष्टींचा समावेश करू शकता. ज्यांद्वारे तुम्ही अनेक वर्ष तरूण दिसू शकता.  ...

मधुमेहींनी जेवताना ताटातील 'या' पदार्थाचा पहिला घास खावा, शुगर न वाढता - डायबिटीस राहील नियंत्रणात... - Marathi News | Tips For Healthy Eating With Diabetes Diabetes and healthy eating tips for healthy eating for diabetic patients | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :मधुमेहींनी जेवताना ताटातील 'या' पदार्थाचा पहिला घास खावा, शुगर न वाढता - डायबिटीस राहील नियंत्रणात...

Tips For Healthy Eating With Diabetes : Diabetes and healthy eating : tips for healthy eating for diabetic patients : डायबिटीस नियंत्रणात ठेवण्यास जेवताना ताटातील नेमका कोणता पदार्थ सगळ्यात आधी खावा, पाहा... ...

सुटलेलं पोट कमी करण्यासाठी किती मिनिटं चालणं बेस्ट? ४५ मिनिटं की १५ मिनिटं, काय जास्त फायद्याचं.. - Marathi News | Walking for 45 minutes vs slow jogging which one is better | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :सुटलेलं पोट कमी करण्यासाठी किती मिनिटं चालणं बेस्ट? ४५ मिनिटं की १५ मिनिटं, काय जास्त फायद्याचं..

Walking for Weight Loss : अनेकांच्या डोक्यात हा विचार येतो की, वजन कमी करायला असो वा फिट राहण्यासाठी असो किती वेळ पायी चालायला हवं? ...