फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स. Read More
Anger Management : Practice These Yoga Exercises to Control Anger : रागामुळे आपल्या शारीरिक व मानसिक आरोग्याला हानी पोहोचते. राग शांत करण्यासाठी आपण या योग मुद्रेची मदत घेऊ शकता. यामुळे राग तर शांत होईलच पण तणावही कमी होईल. ...
Morning Banana Diet : Is this popular Japanese diet effective for weight loss ? Know details : सध्या सर्वत्र 'मॉर्निंग बनाना डाएट' ची खूपच चर्चा होताना दिसत आहे, वजन कमी करण्यासाठी डाएटचा हा नवा ट्रेंड नेमका आहे तरी काय ? ...
World Vegan Day 2023 (vegan diet kay aste in marathi) : हा आहार घेऊन तुम्ही बॅलेन्स डाएट मेटेंन करू शकता. यामुळे प्रोटीन्स, व्हिटामीन्स आणि मिनरल्सची कमतरता रोखण्यास मदत होते. ...
