लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
चक्रासनाने तब्येत कायमची ठणठणीत होते, पण ४ चुका टाळा- नाहीतर पाठीचे दुखणे जन्मभर छळेल - Marathi News | Common mistakes in wheel pose do you make these mistakes in wheel pose | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :चक्रासनाने तब्येत कायमची ठणठणीत होते, पण ४ चुका टाळा- नाहीतर पाठीचे दुखणे जन्मभर छळेल

Do You Make These Mistakes In Wheel Pose ? : चक्रासन आरोग्यासाठी चांगले मानले जाते, परंतु ते करताना दुखापत होऊ नये म्हणून नेमकी कोणती खबरदारी घ्यावी... ...

रात्री लवकर झोप लागत नाही? १ मिनिटाचा सोपा उपाय- अंथरुणावर पडताच चटकन शांत झोपाल - Marathi News | best yoga poses or yogasana for sound sleep, benefits of viparita karani or legs up pose, how to do viparita karani, remedies for sleepless nights  | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :रात्री लवकर झोप लागत नाही? १ मिनिटाचा सोपा उपाय- अंथरुणावर पडताच चटकन शांत झोपाल

Best Yoga Poses or Yogasana For Sound Sleep: रात्री शांत झोप होत नसेल, अंथरुणावर पडूनही बराच वेळ झोप लागत नसेल तर हा एक सोपा उपाय करून पाहा... ...

मांड्यांवरची चरबी दिवसेंदिवस वाढतच चालली? रोज ५ योगासनं करा, मांड्यांची जाडी होईल कमी - Marathi News | 5 exercise to reduce thigh fat, 5 yogasana to reduce thigh fat, how to reduce thigh fat and hips fat | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :मांड्यांवरची चरबी दिवसेंदिवस वाढतच चालली? रोज ५ योगासनं करा, मांड्यांची जाडी होईल कमी

...

प्रोटीन हवंय बदाम परवडत नाही? 'या' ५ डाळी खा, साइड इफेक्ट्सही होणार नाहीत - Marathi News | Cheapest Protein Source : Add These 5 Types Of Pulses That Have More Protein Than Almond | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :प्रोटीन हवंय बदाम परवडत नाही? 'या' ५ डाळी खा, साइड इफेक्ट्सही होणार नाहीत

Cheapest Protein Source : ऊन्हाळ्याच्या दिवसांत शरीराला प्रोटीन्सयुक्त खाद्यपदार्थ खाण्याचा सल्ला दिला जातो. ...

वजन कमी करण्याचे सगळे फंडे फेल? '५' चुकांमुळे वजन कमी होत नाही; आजच बदला पटकन - Marathi News | 5 Common Mistakes When Trying to Lose Weight | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :वजन कमी करण्याचे सगळे फंडे फेल? '५' चुकांमुळे वजन कमी होत नाही; आजच बदला पटकन

5 Common Mistakes When Trying to Lose Weight : व्यायाम - डाएट करूनही वजन घटेना? आपणही '५' चुका करत नाही ना? ...

कोण म्हणतं चपातीने वजन वाढतं? गव्हाऐवजी या ३ प्रकारच्या पौष्टीक चपात्या, झरझर घटेल चरबी - Marathi News | Chapati For Weight Loss : 5 Types Of Chapati For Weight Loss | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :कोण म्हणतं चपातीने वजन वाढतं? गव्हाऐवजी या ३ प्रकारच्या पौष्टीक चपात्या, झरझर घटेल चरबी

Chapati For Weight Loss : गव्हाच्या चपातीत जवळपास ७० ते ८० कॅलरीज असतात. यात मोठ्या प्रमाणात फायबर्स, व्हिटामीन बी, व्हिटामीन्स आणि मिनरल्स असतात. ...

वजन कमी करण्यासाठी आठवड्यातून किती दिवस, कोणता व्यायाम करावा? बघा तज्ज्ञांनी दिलेला सल्ला - Marathi News | which exercise is perfect for fast weight loss, how many days we should do exercise for weight loss | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :वजन कमी करण्यासाठी आठवड्यातून किती दिवस, कोणता व्यायाम करावा? बघा तज्ज्ञांनी दिलेला सल्ला

Which Exercise Is Perfect For Fast Weight Loss: वजन कमी करण्याच्या प्रयत्नात असाल तर तज्ज्ञांनी दिलेला हा एक खास सल्ला एकदा बघाच... (how many days we should do exercise for weight loss) ...

दातांवर चिकट-पिवळा थर दिसतो? या खास पद्धतीने घरीच करा दंतमंजन, दात चमकतील - Marathi News | How to Make Ayurvedic Teeth Whitening Powder At Home How To Rid Of Yellow Teeth | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :दातांवर चिकट-पिवळा थर दिसतो? या खास पद्धतीने घरीच करा दंतमंजन, दात चमकतील

How to Make Ayurvedic Teeth Whitening Powder At Home : कडुलिंबात एंटी बॅक्टेरिअल गुण असतात ज्यामुळे प्लाकपासून लढण्यात मदत होते. ...