फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स. Read More
7 Minutes Exercise For Reducing Belly Fat (Pot kami karnyasathi vyayam dakhva) : वजन कमी करण्यासाठी तुम्ही कसा व्यायाम करता याबरोबरच कितीवेळ व्यायाम करता हे सुद्धा महत्वाचे असते ...
Home Remedies For Blocked Nose: वातावरण बदलल्यामुळे या दिवसांत अनेकांना नाक बंद होण्याचा त्रास होतो. यामुळे मग श्वास घ्यायलाही अडचण येते. म्हणूनच सेलिब्रिटी फिटनेस ट्रेनर अंशुका यांनी सांगितलेला हा सोपा उपाय करून पाहा...(adi mudra for increasing brea ...
Top 5 Veg Foods For Calcium (calcium milavnyasathi kay khave) : शरीरात जवळपास ९९ टक्के कॅल्शियम हाडांमध्ये जमा असते. १ टक्का कॅल्शियम मांसपेशींमध्ये असते. ...
Weight Loss Drink (Vajan kami karnyasathi upay sanga): वजन कमी करण्यासाठी लोक जिममध्ये तासनतास घाम गाळतात तर कधी डायटिंगचा आधार घेतात. पण इतकं सगळं करूनही वजन कमी होत नाही. ...
