लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips , मराठी बातम्या

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
एकाच दिवसात किती बदाम खावे? भिजवून खावे की न भिजवता? पाहा योग्य पद्धत-तरच होईल फायदा - Marathi News | How Many Almonds To Eat Per Day : Ayurveda expert on how many almonds eat daily | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :एकाच दिवसात किती बदाम खावे? भिजवून खावे की न भिजवता? पाहा योग्य पद्धत-तरच होईल फायदा

How Many Almonds To Eat Per Day : एका दिवसाला जास्त बदाम खाल्ले तर तब्येतीवर परिणामही होऊ शकतो. ...

काय सांगता, चिकू खाल्ल्याने खरंच वजन कमी होते? ४ भन्नाट फायदे, दिवसभरात कधीही खा चिकू - Marathi News | Is Chiku Good For Weight Loss | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :काय सांगता, चिकू खाल्ल्याने खरंच वजन कमी होते? ४ भन्नाट फायदे, दिवसभरात कधीही खा चिकू

Is Chiku Good For Weight Loss : वजनच नाही, तर चिकू खाल्ल्याने सर्दी-खोकला, शिवाय पोटाचे विकारही दूर होतात.. ...

आलिया-करीनासारखी फिगर हवी? ५ आसनांनी करा नव्या वर्षात व्यायामाची सुरुवात, राहाल फिट - Marathi News | Yoga Poses to start fitness journey in new year by Anshuka parwani : Want a figure like Alia-Kareena? Start exercise in the new year with 5 asanas, you will stay fit | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :आलिया-करीनासारखी फिगर हवी? ५ आसनांनी करा नव्या वर्षात व्यायामाची सुरुवात, राहाल फिट

Yoga Poses to start fitness journey in new year by Anshuka parwani : फिटनेसतज्ज्ञ अंशुका परवानी सांगतात १० मिनीटांत होणारे ५ महत्त्वाचे व्यायामप्रकार... ...

पोटावरची चरबी वाढली-डाएट जमतच नाही? नाश्त्याला खा 'हे' ५ लो कॅलरी पदार्थ, पोट होईल कमी - Marathi News | Simple Healthy Breakfast Ideas For Weight Loss : Top 5 Indian Breakfast For Weight Loss | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :पोटावरची चरबी वाढली-डाएट जमतच नाही? नाश्त्याला खा 'हे' ५ लो कॅलरी पदार्थ, पोट होईल कमी

Simple Breakfast Ideas For Weight Loss (Vajan Kami Karnyasathi Nashtyala Kay Khave) : नाश्ता करणं हे हेल्दी लाईफस्टाईलचे साईन असून वेळेवर नाश्ता केल्याने डायबिटीस, हार्ट डिसिजसारख्या आजारांपासून बचाव होतो.   ...

शरीराला आतून पोकळ बनवते व्हिटामीन B-१२ ची कमतरता; रोज ५ पदार्थ खा, B-१२ वाढेल - Marathi News | Top 5 Foods For Vitamin B-12 : Eat 5 foods daily For Increase Vitamin B-12 | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :शरीराला आतून पोकळ बनवते व्हिटामीन B-१२ ची कमतरता; रोज ५ पदार्थ खा, B-१२ वाढेल

Top 5 Foods For Vitamin B-12 : ज्वारी, बाजरी, गहू ही धान्य पोषक तत्वांचा चांगला स्त्रोत आहे. ...

पोट साफ होत नाही-त्रास होतो? २ मिनिटांचे २ व्यायाम, पोट होईल साफ होईल-पचनही सुधारेल - Marathi News | Constipation Solution At Home : 2 Exercise For Constipation Home Remedies for Constipation | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :पोट साफ होत नाही-त्रास होतो? २ मिनिटांचे २ व्यायाम, पोट होईल साफ होईल-पचनही सुधारेल

Constipation Solution At Home (Pot saf honyasathi upay sanga) : व्यायाम केल्याने मोठ्या आतड्यांत अन्न पचनाची क्रिया वेगाने होण्यास मदत होते. ...

वजन कमी पण पोटाची चरबी वाढली? सकाळी 'हे' पिवळं पाणी प्या; वजन घटेल-चेहऱ्यावर येईल ग्लो - Marathi News | Methi Water Benefits : 5 Benefits of Drinking Fenugreek Seeds Water Daily in Winter : | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :वजन कमी पण पोटाची चरबी वाढली? सकाळी 'हे' पिवळं पाणी प्या; वजन घटेल-चेहऱ्यावर येईल ग्लो

Methi Water Benefits (Methiche Pani pinyache Fayde) :. मेथीचे पाणी प्यायल्याने शरीराला बरेच फायदे मिळतात आणि आरोग्याशी संबंधित समस्याही उद्भवत नाहीत. ...

थोडं काम केलं की लगेच थकवा जाणवतो? रक्त वाढवणारे ७ पदार्थ खा, भरपूर ताकद येईल-फिट राहाल - Marathi News | How to Increase Hemoglobin Levels Quickly : Top Hemoglobin Foods That Can Increase Your Hemoglobin Naturally | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :थोडं काम केलं की लगेच थकवा जाणवतो? रक्त वाढवणारे ७ पदार्थ खा, भरपूर ताकद येईल-फिट राहाल

How to Increase Hemoglobin Levels Quickly : भोपळ्याच्या बीयांमध्ये  मिनरल्स फॉस्फरेस, मॅग्नेशियम, मँगनीज आणि कॉपरबरोबरच जिंक आणि आयर्नही असते. यामुळे हिमोग्लोबिन लेव्हल सुधारण्यास मदत होते.   ...