फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स. Read More
Fitness Tips: व्यायाम करण्यासाठी तुमच्याकडे खरंच वेळ नसेल तर 'एक्सरसाईज स्नॅक्स' हा पर्याय तुम्हाला नक्कीच फायदेशीर ठरू शकतो..(what is exercise snacks?) ...
5 Easy and Gentle Stretching or Yoga Poses to Relieve Stiffness in Knees and Joints Due to Cold Weather : yoga poses to relieve knee stiffness in winter : cold weather joint pain relief exercises : gentle stretching for knee and joint stiffness : थंड ...
Mallika Sherawat yoga for flat stomach : Mallika Sherawat fitness yoga secret : मल्लिका शेरावत फिट राहण्यासाठी फक्त डाएट किंवा जिमवर अवलंबून न राहता योगाला देखील विशेष महत्त्व देते... ...
Health Tips: बहुतांश महिलांना टाचदुखी, गुडघेदुखी, पायदुखी हा त्रास खूप छळतो. बघा तो कसा बरा करायचा...(exercise to get relief from heel pain, knee pain and calf pain) ...
