शहरं
Join us  
Trending Stories
1
“८ महिने झाले तरी GR काढला नाही”; पुन्हा आंदोलनाची हाक, मनोज जरांगे पाटील तारीख जाहीर करणार
2
‘एक्स्प्रेस वे’वर पुन्हा कोंडी, पुण्याहून मुंबईकडे येणारी वाहतूक कोलमडली; ‘मिसिंग लिंक’ही ठप्प
3
कोकणातील काजू आंबा उत्पादक शेतकऱ्यांचा मुंबईत धडक मोर्चा, पोलिसांकडून आंदोलकांची धरपकड
4
"पहिल्याच दिवशी स्पष्ट सांगा की मी महत्त्वाचा नाही किंवा..."; २०२७ वर्ल्डकपबाबत विराटचे सूचक विधान
5
ट्रम्प-जिनपिंग भेटीवर रशियाची पहिली प्रतिक्रिया! 'त्या' ४० तासांच्या चर्चेत नेमकं काय घडलं? पुतिन लवकरच चीनला जाणार
6
बेरोजगारांची झुरळाशी तुलना; CJI म्हणाले, “सोशल मीडिया-RTI कार्यकर्ते बनून यंत्रणा कुरतडतात”
7
STचे तिकीट वाढणार? १२५ कोटींचा भार, डिझेल दरवाढीचा फटका; प्रताप सरनाईकांचे मोठे संकेत
8
Top Marathi News LIVE: नीट पेपरफुटी प्रकरणातील आरोपी धनंजय लोखंडेला ६ दिवसांची सीबीआय कोठडी
9
मोदीजी जे सांगत आहेत ते देशहितासाठीच, देशभक्ती सिद्ध करण्याची हीच वेळ- मुख्यमंत्री फडणवीस
10
बाप रे! आधी कलिंगड खाल्लं, मग मॅगी...; एकाच कुटुंबातील ९ जणांना झाली विषबाधा, रुग्णालयात धावपळ
11
शनि नक्षत्र गोचर २०२६: ५ राशींनी ५ उपाय अवश्य करा, शनि देईल लाभच लाभ; अधिक मास ठरेल खास!
12
सूर्य वृषभ संक्रांती २०२६: ७ राशींना यश-प्रगती, नफा-फायदा; १ उपाय करा, १ महिना चांगला लाभ!
13
धार भोजशाळा 'सरस्वती मंदिर'च! HC कडून हिंदूंना पूजेचा अधिकार, नमाजचा आदेश रद्द; आली मुस्लीम पक्षाची पहिली प्रतिक्रिया
14
युद्धकाळात भारताचा 'मास्टरस्ट्रोक'; PM मोदींच्या युएई दौऱ्यात LPG आणि पेट्रोलचा मोठा करार...
15
सावधान! स्मार्टफोनचा रिकामा डबा कचरा समजून फेकून देताय? थांबा, मिळू शकतो लाखोंचा फायदा
16
"एकतर तहासाठी तयार व्हा अथवा विनाशाचा सामना करा, ५ मिनिटांत..."; चीन दौऱ्यावरून परतताना ट्रम्प यांची इराणला सर्वात मोठी धमकी
17
विमान कंपन्यांना दिलासा, महाराष्ट्र सरकारचा मोठा निर्णय; एटीएफवरील व्हॅट १८% वरून थेट ७% वर!
18
Adhik Maas 2026: अधिक मासाला 'धोंड्याचा' मास म्हणण्यामागे काय आहे नेमके कारण?
19
इंधनाच्या किमती गगनाला भिडल्या, पण 'या' ५ बाईक महागाईच्या काळातही ठरतील संकटमोचक!
20
इन्स्टाग्रामचं नवीन 'Instants' फीचर डोकेदुखी ठरतंय? 'या' सोप्या स्टेप्स फॉलो करून लगेच करा बंद!
Daily Top 2Weekly Top 5

मकर संक्रांतीला लाडू करण्याआधी गुळ चांगला की भेसळयुक्त कसं ओळखाल? वापरा ही आयडिया

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: January 7, 2021 19:14 IST

Food Tips in Marathi : तुम्ही वापरत असेल्या गुळ बनावट असेल तर याचा काहीही उपयोग होणार नाही. आज आम्ही तुम्हाला बनावट आणि चांगला गुळ कसा ओळखायचा याबाबत सांगणार आहोत. 

मंकर संक्रातीला अवघे काही दिवस उरले आहेत. घरोघरी लाडू तयार करण्याची लगबग सुरू झाली आहे. अनेकांकडे मेथीचे लाडू वळून तयार सुद्धा झाले. तीळाचे लाडू असो किंवा मेथीचे सगळ्यात महत्वाचं म्हणजे  गुळ. गुळाचे शरीराला अनेक फायदे होतात म्हणून हिवाळ्याच्या दिवसात शरीराला पोषण मिळण्याठी अनेकजण पदार्थांमध्ये साखरेऐवजी गुळाचा वापर करतात. पण तुम्ही वापरत असेल्या गुळ बनावट असेल तर याचा काहीही उपयोग होणार नाही. आज आम्ही तुम्हाला बनावट आणि चांगला गुळ कसा ओळखायचा याबाबत सांगणार आहोत. 

बनावट गूळाचा व्यवसाय मोठ्या प्रमाणावर सुरू आहे. कॅल्शियम कार्बोनेट आणि सोडियम बायकार्बोनेट सारखी घातक रसायने सहसा भेसळयुक्त गुळामध्ये मिसळली जातात. जी शरीरासाठी अत्यंत हानिकारक आहेत. कॅल्शियम कार्बोनेट गुळाचे वजन वाढवण्यासाठी, तर सोडियम बायकार्बोनेटचा वापर गुळाला योग्य रंग देण्यासाठी वापरले जाते.

असं तपासून पाहा

दुकानातील गुळ पांढरा, हलका पिवळसर तर बनावट गूळाचा काही भाग हा लालसर असेल. जर आपण असा भेसळयुक्त गूळ पाण्यात ठेवाल तर  त्यातील भेसळयुक्त पदार्थ हे भांड्याखाली बसतील, तर चांगला गूळ पाण्यात पूर्णपणे विरघळेल. चांगल्या गुळाची निवड करताना त्याचा रंग  पाहणं गरजेचे असते. नेहमीच रंगाने तपकिरी असलेल्या गुळाची निवड करा

भेसळ झाल्यामुळे बनावट गूळ हा पिवळसर किंवा फिक्कट तपकिरी रंगाचा दिसतो. असा रंग असलेला गूळ निवडणे टाळा. ऊसाच्या रसातील अशुद्धतेमुळे आणि उकळल्यामुळे रासायनिक प्रक्रिया होऊन, गुळाचा रंग गडद लाल किंवा तपकिरी होतो. यानंतर, त्यात काही नैसर्गिक गोष्टी मिसळून त्यातील अशुद्धता दूर केल्या जातात.

या पिवळ्या व स्वच्छ दिसत असलेल्या गुळात फूड सेफ्टी अँड स्टँडर्ड रेग्युलेशन २०११ च्या कायद्यानुसार गुळात जास्तीत जास्त ७० पीपीएम इतके सल्फर डाय आॅक्साईड वापरण्याची परवानगी आहे.  रसायनाचा अधिक वापर केल्याने अनेक जीवघेणे आजार होण्याची शक्यता असते. यामुळे रसायनाचा वापर न करता सेंद्रीय पद्धतीने गूळ तयार करणे आरोग्यासाठी फायद्यासाठी ठरते. मात्र, फायदा  मिळवण्यामुळे याकडे दुर्लक्ष होत असल्याचे जाणवत असल्याचा आरोप ग्राहक करतात. 

टॅग्स :Health Tipsहेल्थ टिप्सfoodअन्नHealthआरोग्य