अलिकडे बदलत्या लाइफस्टाईलमुळे वजन वाढण्याची समस्या जास्तीत जास्त लोकांना होत आहे. अर्थातच वजन वाढलं की, वेगवेगळे आजार होतात. मग अशात वजन नियंत्रणात ठेवणे आणि कमी करणे यासाठी वेगवेगळी उपाय आहेत. हे उपाय व्यक्तीनुसार बदलतात. कारण प्रत्येकाची शरीर रचना वेगळी असते. त्यानुसार तुम्हाला इथे वजन कमी करण्याचे वेगवेगळे उपाय वाचायला मिळतील. Read More
Anti-Inflammatory Drink To Help You Lose Weight : Vidya Balan Reveals The Secret Behind Drastic Weight Loss : vidya balan's anti inflamatory morning drink recipe : वाढलेलं वजन कमी करण्यासाठी 'अँटी इंफ्लेमेटरी मॉर्निंग ड्रिंक' कसं करायचं ते पहा... ...
Protein Rich Food For Vegetarians : The Best Protein Sources for Vegetarians : Top Vegetarian Protein Sources : Veg Food Protein Rich Foods : शाकाहारी पदार्थात प्रोटीनचे पर्याय कमी आहेत असं कोण म्हणतं? ...
Perfect Diet Plan For Fast Weight Loss: महिनाभरात वजन कसं कमी करावं, हा प्रश्न पडला असेल तर आहारतज्ज्ञांनी सांगितलेला हा डाएट प्लॅन एकदा फॉलो करून पाहा..(how to lose weight easily in one month?) ...
