लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
वेट लॉस टिप्स

Weight Loss Tips

Weight loss tips, Latest Marathi News

अलिकडे बदलत्या लाइफस्टाईलमुळे वजन वाढण्याची समस्या जास्तीत जास्त लोकांना होत आहे. अर्थातच वजन वाढलं की, वेगवेगळे आजार होतात. मग अशात वजन नियंत्रणात ठेवणे आणि कमी करणे यासाठी वेगवेगळी उपाय आहेत. हे उपाय व्यक्तीनुसार बदलतात. कारण प्रत्येकाची शरीर रचना वेगळी असते. त्यानुसार तुम्हाला इथे वजन कमी करण्याचे वेगवेगळे उपाय वाचायला मिळतील.
Read More
ब्रेकअपबाबत अनेकांमध्ये असतो 'हा' गैरसमज, रिसर्चमधून सत्याचा खुलासा.... - Marathi News | Weight does not increase due to breakup according to a study | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :ब्रेकअपबाबत अनेकांमध्ये असतो 'हा' गैरसमज, रिसर्चमधून सत्याचा खुलासा....

बऱ्याच वर्षांच्या रिलेशनशिपनंतर जेव्हा ब्रेकअप होतं, तेव्हा अनेकांना वेगवेगळ्या समस्यांचा सामना करावा लागतो. मानसिक त्रासासोबत शारीरिक त्रासही होतो. ...

ब्रेकफास्टआधी एक्सरसाइज करणारे दुप्पट बर्न करतात फॅट - रिसर्च - Marathi News | Study revealed that exercising before breakfast burns twice more fat than after | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :ब्रेकफास्टआधी एक्सरसाइज करणारे दुप्पट बर्न करतात फॅट - रिसर्च

लोक त्यांची ब्लड शुगर लेव्हल त्यांची खाण्याची आणि एक्सरसाइजची वेळ बदलूनही चांगली ठेवू शकतात. याचा खुलासा एका रिसर्चमधून करण्यात आला आहे. ...

एक्सरसाइज आणि डाएटिंग शक्य नसेल तर, 'या' टिप्स वापरून कमी करा वजन - Marathi News | lifestyle Reduce weight without dieting or exercise | Latest health Photos at Lokmat.com

हेल्थ :एक्सरसाइज आणि डाएटिंग शक्य नसेल तर, 'या' टिप्स वापरून कमी करा वजन

पोटावरील चरबी लवकरात लवकर कमी करण्याच्या ५ स्टेप्स करून बघाच!  - Marathi News | How to lose weight and belly fat in 2 months? | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :पोटावरील चरबी लवकरात लवकर कमी करण्याच्या ५ स्टेप्स करून बघाच! 

पोटावरील चरबी कमी करण्याचे वेगवेगळे उपाय तुम्ही वाचत असता. पोटावरील चरबी कमी करण्यात आणि वजन कमी करण्यात काही गोष्टींचा फरक असतो. ...

लवकर वजन कमी करण्यासाठीचा 'फास्ट ८०० डाएट' प्लॅन काय आहे? जाणून घ्या फायदे... - Marathi News | What is fast 800 diet plan know benefits and precautions | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :लवकर वजन कमी करण्यासाठीचा 'फास्ट ८०० डाएट' प्लॅन काय आहे? जाणून घ्या फायदे...

वजन कमी करण्यासाठी डाएट प्लॅनमध्ये कॅलरी काउंट करून खाणं सर्वात चांगली पद्धत आहे. डाएटमध्ये कॅलरी काउंटवर लक्ष ठेवल्याने वजन कमी करण्यासोबतच पोषक तत्वांवर देखील लक्ष राहतं. ...

वजन कमी करण्यासाठी असा करा बिटाचा ज्यूस; एका महिन्यामध्ये दिसेल फरक - Marathi News | Beetroot for weight loss beetroot benefits drink beetroot juice to loose weight | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :वजन कमी करण्यासाठी असा करा बिटाचा ज्यूस; एका महिन्यामध्ये दिसेल फरक

वजन कमी करणं अवघड कामांपैकी एक आहे. असं अजिबात नाही की, तुम्ही विचार केला आणि उद्या किंवा परवा तुमचं वजन कमी झालं. त्यासाठी तुम्हाला हेल्दी इटिंग हॅबिट्ससोबत वेट लॉस डाएट प्लॅन, एक्सरसाइज, वर्कआउट यांसारख्या सर्व गोष्टींवर लक्ष द्यावं लागतं. ...

मेंदूचा आणि लठ्ठपणाचा काय संबंध माहीत आहे?; वाचा सविस्तर - Marathi News | Obesity and exercise impact on brain | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :मेंदूचा आणि लठ्ठपणाचा काय संबंध माहीत आहे?; वाचा सविस्तर

काही दिवसांपूर्वी करण्यात आलेल्या एका संशोधनातून समोर आलेल्या निष्कर्षानुसार, जर तुम्ही योग्य प्रकारे एक्सरसाइज केली तर आपलं शरीर आणि आपल्या भावनांसाठी अत्यंत फायदेशीर ठरते. ...

एकदा वजन कमी केल्यानंतरही पुन्हा का वाढतं वजन? 'ही' असू शकतात कारणं.... - Marathi News | Did you know the reasons of weight gain post weight loss | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :एकदा वजन कमी केल्यानंतरही पुन्हा का वाढतं वजन? 'ही' असू शकतात कारणं....

हेल्दी वेट लॉस म्हणजे कोणतीही समस्या न होता किंवा शरीरावर कोणताही वाईट परिणाम न होता वजन कमी होणं. हे एक मोठं यश मानलं जातं. ...