कोरोनाकाळात मदत न मिळणे; जवळच्या माणसांनी अंतर राखणे, आर्थिक मदत ते डबा देण्यापर्यंतचे वाईट अनुभव आले, त्यातून कसं बाहेर पडाल? तेच मनात ठेवून जगणार आहात का? ...
naomi osaka: आधी दीपिका पडूकोण , आता नाओमी ओसाका, यशाच्या शिखरावर ज्यांचं करिअर त्यांनी जगजाहीर सांगितलं की, आमच्या मनाला बरं नाही? खोट्या प्रतिष्ठेपोटी मनाचे आजार न लपवता त्या बोलल्या, त्यांना जे जमलं ते आपल्याला का जमू नये? ...
अशा अनेक गोष्टी असतात ज्यामुळे आपल्याला लगेच ताण येतो. आयुष्यातील दु:खद प्रसंग, धावती जीवनशैली, स्पर्धात्मक युग यामध्ये आपलं जीवन हे सतत तणावपुर्ण असतं. पण या तणावाशी सामना करायचा कसा? ...
एखादी व्यक्ती सतत बोलत असेल की मला बोर वाटतंय तर मात्र ते काळजीचं कारण आहे. कारण हा एक विकारही असू शकतो. या विकाराला स्किजॉईड व्यक्तित्व विकार असे म्हणतात. हा आजार नेमका काय आहे त्याची लक्षणे काय याबद्दल आपण जाणून घेऊया. ...
कितीही लवकर कामाला सुरूवात केली, तरी कामं पटापट संपतच नाहीत. रिकाम्या कामात सगळा वेळ निघून जातो आणि मग महत्त्वाचे काम नेमके तसेच राहते, असा अनुभव प्रत्येकानेच कधी ना कधी घेतला आहे. म्हणूनच तर रिकाम्या कामात वेळ जाऊ नये, म्हणून २५- ५ चा सुपरहीट फॉर्म् ...
