लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
मानसिक आरोग्य

मानसिक आरोग्य

Mental health tips, Latest Marathi News

रोज दहा मिनिटं ॐकार साधना करा आणि चमत्कार अनुभवा; वाचा ॐकार जपाचे महत्त्व! - Marathi News | Do Omkar Sadhana for ten minutes daily and experience miracles; Read Benefits of Chanting Omkar! | Latest bhakti Photos at Lokmat.com

भक्ती :रोज दहा मिनिटं ॐकार साधना करा आणि चमत्कार अनुभवा; वाचा ॐकार जपाचे महत्त्व!

ध्यानधारणा करायची इच्छा आहे पण चित्त स्थिर होत नसेल तर सरळ डोळे बंद करून दीर्घ श्वसन करत ॐकार जप सुरू करा. आपोआप चित्त स्थिर होईल आणि ध्यानधारणा करण्याचा सराव सुरू करता येईल. त्यामुळे मन शांत होईल, आरोग्य सुधारेल, बौद्धिक विकास होईल आणि सहा महिन्यांच ...

मनात किती कचरा साठून आहे?...आणि का? त्याने मला साधा चहाही विचारला नव्हता... - Marathi News | How much garbage is stored in the mind?...and why? mental health | Latest health News at Lokmat.com

आरोग्य :मनात किती कचरा साठून आहे?...आणि का? त्याने मला साधा चहाही विचारला नव्हता...

हे प्रसंग कधीच संपून गेलेत, ती परिस्थितीही कधीच बदलली आहे. ...

सोशल मीडियावर किती वेळ असता?, फक्त अर्ध्या तासाने कमी करा वापर; अभ्यासातून दिसले 'चमत्कारी' फायदे - Marathi News | How much time do you spend on social media?, reduce usage by just half an hour; Studies show 'miraculous' benefits | Latest health News at Lokmat.com

आरोग्य :सोशल मीडियावर किती वेळ असता?, फक्त अर्ध्या तासाने कमी करा वापर; अभ्यासातून दिसले 'चमत्कारी' फायदे

Mental Health Tips : अभ्यासकांना आढळलं की, सोशल मीडियाचा वापर कमी केल्याने तुमचा परफॉरमन्स वाढतो आणि तुमचं मानसिक आरोग्य चांगलं राहतं.  ...

तुमचं मानसिक आरोग्य नेहमी चांगलं ठेवायचंय? मग नक्की फॉलो करा या 5 फायदेशीर टिप्स - Marathi News | 5 tips to stay mentally healthy and emotionally fit know the tricks lifestyle diet plan exercise | Latest health Photos at Lokmat.com

आरोग्य :तुमचं मानसिक आरोग्य नेहमी चांगलं ठेवायचंय? मग नक्की फॉलो करा या 5 फायदेशीर टिप्स

हल्लीच्या स्पर्धेच्या जगात मानसिक स्वास्थ्य उत्तम ठेवणं हे मोठं 'चॅलेंज' आहे ...

मनात हजार विचार-कामात लक्ष लागत नाही? ५ गोष्टी करा, मन-डोकं शांत राहील, आनंदी राहाल - Marathi News | Easy Ways to Stop Overthinking : How to Stop Overthinking Everything | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :मनात हजार विचार-कामात लक्ष लागत नाही? ५ गोष्टी करा, मन-डोकं शांत राहील, आनंदी राहाल

Easy Ways to Stop Overthinking (tan kasa kami karaycha) : ओव्हरथिंक केल्यानं खऱ्या आयुष्यात अस्तिवात नाहीत अशा गोष्टींबद्दल आपण जास्त विचार करतो. ...

सलूनवालेच करतील आता तुमचं टेन्शन दूर! काहीही काय सांगता?, एक वेगळीच क्लृप्ती - Marathi News | Salons, hair stylists or hairdressers are trained by NGOs on mental illness. | Latest international News at Lokmat.com

आंतरराष्ट्रीय :सलूनवालेच करतील आता तुमचं टेन्शन दूर! काहीही काय सांगता?, एक वेगळीच क्लृप्ती

जागतिक आरोग्य संघटनेच्या मते अख्ख्या जगात कोट्यवधी लोकांना नैराश्यानं घेरलं आहे आणि त्याचं प्रमाण दिवसेंदिवस वाढतच चाललं आहे. ...

पगार किती तुला? गरज काय नोकरीची, असे कुणी टोमणे मारले तर काय उत्तर द्याल? - Marathi News | What should I say when someone asks about my salary? | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :पगार किती तुला? गरज काय नोकरीची, असे कुणी टोमणे मारले तर काय उत्तर द्याल?

What should I say when someone asks about my salary : डॉ. विकास दिव्यकीर्ती हे मुलांना प्रेरणा देणारे व्हिडिओ शेअर करत असतात, त्यांनी नुकतंच नातेवाईकांना आपल्या उत्तराने कसे शांत करावे, याची आयडीया दिली.. ...

बाईपण बिच्चारं, मला मनासारखं जगताच नाही आलं म्हणत कुढता तुम्ही? जगायला वेळ का मिळाला नाही? - Marathi News | no time for your dreams, to live life meaningful? why women are always busy | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :बाईपण बिच्चारं, मला मनासारखं जगताच नाही आलं म्हणत कुढता तुम्ही? जगायला वेळ का मिळाला नाही?

मला करायचं खूप होतं पण करताच नाही आलं असं म्हणत रडणं सोपं, पण बदल करायचा तर छोटे प्रयत्नही पुरेसे असतात. ...