फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स. Read More
Health Tips: अलीकडे भोपळ्याच्या बियांचा वापर वाढला आहे. कारण त्याचे अनेक आरोग्यदायी फायदे समोर आले आहेत. त्यामुळे स्वाभाविकच हेल्थ कॉन्शस लोकांनी त्याचे सेवन वाढवले आहे. पण ते कधी आणि किती प्रमाणात खायचे, त्याचे लाभ कोणते याबद्दल सविस्तर जाणून घेऊया. ...
Health Tips: वजनवाढीचा काटा अंगावर काटा आणतो. मेहनत घेऊनही वाढलेले वजन पाहून उत्साह मावळतो. मात्र दर वेळी वजन वाढ झालेली असते असे नाही, तर अनेकदा चुकीच्या वेळी केलेली वजनाची तपासणी त्याला कारणीभूत ठरू शकते. मग वजन नेमके तपासायचे तरी कधी? जाणून घेऊया ...
Adopt These 6 Habits To Wake Up Early In Morning In Winter : Best Morning Routine How To Wake Up Early During Winter Season : ऐन थंडीच्या दिवसांत उबदार अंथरुणातून बाहेर यावेसेच वाटत नाही, तर करा हे सोपे उपाय... ...
