लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
बसून बसून पायाचा घोटा आखडून जातो- चालताना दुखतो? भाग्यश्री सांगते पायांना मजबुती देणारे ५ व्यायाम - Marathi News | best exercise for toes and ankle mobility and flexibility, how to get relief from ankle pain, how to reduce ankle pain | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :बसून बसून पायाचा घोटा आखडून जातो- चालताना दुखतो? भाग्यश्री सांगते पायांना मजबुती देणारे ५ व्यायाम

...

दिवसभर बैठ्या कामाने मान-पाठ अवघडून जाते? खुर्चीत बसून करा ‘हे’ सोपं काम, पाहा फरक - Marathi News | Easy and best exercise for neck and back pain : Does sitting work all day strain your neck and back? Stretching while sitting in a chair, you will get relief.. | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :दिवसभर बैठ्या कामाने मान-पाठ अवघडून जाते? खुर्चीत बसून करा ‘हे’ सोपं काम, पाहा फरक

Easy and best exercise for neck and back pain : सतत बसून राहिल्यामुळे झालेल्या तणावाला दूर करण्यासाठी स्ट्रेचिंग खूप उपयुक्त ठरते ...

दिवसभरात फक्त 'एवढी'च पावलं चाला, वजन कमी होणारच- हृदयही राहील निरोगी -दिसाल फिट - Marathi News | How Walking Can Help You Lose Weight and Belly Fat | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :दिवसभरात फक्त 'एवढी'च पावलं चाला, वजन कमी होणारच- हृदयही राहील निरोगी -दिसाल फिट

How Walking Can Help You Lose Weight and Belly Fat : मॉर्निंग वॉक करण्याचे ६ जबरदस्त फायदे; आयुष्यभरासाठी तब्येतीची तक्रारच संपेल ...

चरबी वाढल्याने दंड खूपच जाडजूड दिसतात? ४ व्यायाम रोज करा, हात दिसतील नाजूक- देखणे - Marathi News | 4 Best Ways to Lose Arm Fat, how to reduce arm fat, simple exercise to reduce biseps fat | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :चरबी वाढल्याने दंड खूपच जाडजूड दिसतात? ४ व्यायाम रोज करा, हात दिसतील नाजूक- देखणे

4 Best Ways to Lose Arm Fat: दंडावरची चरबी वाढल्याने हात खूपच जाड, गोल गरगरीत दिसत असतील तर सुटलेल्या दंडांचा घेर कमी करण्यासाठी हे काही व्यायाम करून पाहा..(simple exercise to reduce biseps fat) ...

खोकून खोकून छाती दुखते-कफ कमीच होत नाही? १ घरगुती उपाय- कफ लवकर होईल कमी - Marathi News | Cough Home Remedy : Top Home Remedies Of Cough And Throat Infection According To Research | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :खोकून खोकून छाती दुखते-कफ कमीच होत नाही? १ घरगुती उपाय- कफ लवकर होईल कमी

Cough Home Remedy : सतत औषधांची सवय लावण्यापेक्षा काही घरगुती उपाय करून तुम्ही खोकल्याच्या त्रासावर आराम मिळवू शकता. ...

महागडी टूथपेस्ट वापरुनही दात पिवळे-कीडही लागली? दात घासताना १ छोटा बदल करा,दात शुभ्र चमकतील - Marathi News | Right way To Clean Teeth : How To Clean Teeth Properly By American Dental Association | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :महागडी टूथपेस्ट वापरुनही दात पिवळे-कीडही लागली? दात घासताना १ छोटा बदल करा,दात शुभ्र चमकतील

Right way To Clean Teeth : दातांची स्वच्छता करताना जीभ स्वच्छ करायला विसरू नका. ...

शरीर पोखरते व्हिटामीन B-12 ची कमतरता? रोज ‘हे’ ५ पदार्थ खा, थकवा-चिडचिड होईल कमी - Marathi News | Top 10 Vitamin B 12 food to remove severe vitamin b 12 deficiency symptoms | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :शरीर पोखरते व्हिटामीन B-12 ची कमतरता? रोज ‘हे’ ५ पदार्थ खा, थकवा-चिडचिड होईल कमी

Top 10 Vitamin B 12 food : व्हिटामीन बी-१२ ची कमतरता भासल्यास  लाल रक्तपेशी कमी होतात, व्हाईट ब्लड सेल्सही कमी होतात.  ...

भाज्या चिरायला 'चॉपिंग बोर्ड' वापरता? तज्ज्ञ सांगतात, टॉयलेटपेक्षा घातक बॅक्टेरियांच्या संसर्गाचा धोका - Marathi News | Chopping Board Has More Bacteria Than A Toilet Seat Know From Health Experts And Cleaning Process Research | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :भाज्या चिरायला 'चॉपिंग बोर्ड' वापरता? तज्ज्ञ सांगतात, टॉयलेटपेक्षा घातक बॅक्टेरियांच्या संसर्गाचा धोका

Chopping Board Has More Bacteria Than A Toilet Seat : हे बॅक्टेरिया टॉयलेट सिटवरील बॅक्टेरियाजच्या तुलनेत अधिक स्टाँग असतात म्हणून चॉपिंग बोर्डची नियमित साफ-सफाई करायला हवी.  ...