लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
बटर किंवा लोण्याऐवजी आहारमध्ये या पदार्थांचा समावेश करणं ठरतं फायदेशीर - Marathi News | Add ghee and oil instead of butter in your diet these will be the benefits | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :बटर किंवा लोण्याऐवजी आहारमध्ये या पदार्थांचा समावेश करणं ठरतं फायदेशीर

कोणत्याही पदार्थांची चव वाढविण्यासाठी अनेकजण त्यामध्ये बटर किंवा लोणी एकत्र करतात. मग ती दाल मखनी असो किंवा पावभाजी. पनीर बटर मसाला असो किंवा बटर पराठा. ...

World Health Day 2019: कॅन्सर, डायबिटीज, लठ्ठपणा यांसारख्या अनेक समस्यांपासून दूर ठेवतात 'हे' 5 उपाय - Marathi News | World Health Day 2019: here are some healthy tips and diet to keep yourself away from diseases | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :World Health Day 2019: कॅन्सर, डायबिटीज, लठ्ठपणा यांसारख्या अनेक समस्यांपासून दूर ठेवतात 'हे' 5 उपाय

जगभरामध्ये 7 एप्रिल हा दिवस वर्ल्ड हेल्थ डे म्हणजेच, जागतिक आरोग्य दिवस म्हणून साजरा करण्यात येतो. हा दिवस आरोग्यासंदर्भात लोकांच्या मनात जागरूकता निर्माण करण्यासाठी साजरा करण्यात येतो. ...

भारतीय परंपरेत हाताने जेवण करण्याला इतकं महत्त्व का? जाणून घ्या कारण - Marathi News | Know why it is considered better in Indian traditions by hand eating | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :भारतीय परंपरेत हाताने जेवण करण्याला इतकं महत्त्व का? जाणून घ्या कारण

जेव्हा आपण प्रसाद घेतो तेव्हा सामान्यपणे दोन्ही एकत्र पुढे करतो, एखाद्या आनंदी क्षणी दिली जाणारी मिठाई सुद्धा हातानेच घेतली जाते. ...

वजन कमी करताना गैरसमज ठेवा दूर, या 3 टिप्स वापरून वजन करा कमी! - Marathi News | Lose weight fast with these three things and avoid these weight loss myhts | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :वजन कमी करताना गैरसमज ठेवा दूर, या 3 टिप्स वापरून वजन करा कमी!

सध्या जाडेपणा ही जगभरात मोठ्याप्रमाणात भेडसावणारी समस्या झाली आहे. वजन वाढवणं तर फार सोपं आहे, पण वजन कमी करणं तेवढं सोपं नाही. ...

हेल्दी डाएट न घेतल्यामुळे उशीरा येतात पिरियड्स; डाएटमध्ये 'या' पदार्थांचा समावेश करा - Marathi News | Lack of nutrition also delayed periods include these things in the diet | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :हेल्दी डाएट न घेतल्यामुळे उशीरा येतात पिरियड्स; डाएटमध्ये 'या' पदार्थांचा समावेश करा

महिलांना येणारी मासिक पाळी हे एक नैसर्गिक चक्र असतं. यामध्ये घाबरण्यासारखं काही नसतं. साधारणतः महिलांचं मासिक चक्र 28 दिवसांचं असतं. पण अनेकदा वेगवेगळ्या कारणांमुळे मासिक पाळी उशिरा येते. ...

कॅलरीचा फंडा कळाल्याशिवाय कमी नाही होणार जाडेपणा, याप्रकारे कमी करा वजन! - Marathi News | What is calorie? How much calorie to eat per day for weight loss? | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :कॅलरीचा फंडा कळाल्याशिवाय कमी नाही होणार जाडेपणा, याप्रकारे कमी करा वजन!

अनेकांना हे कळत नाही की, वेगवेगळ्या डाएट करून किंवा केवळ एक्सरसाइज करून लठ्ठपणा कमी करता येऊ शकत नाही. ...

...म्हणून उन्हाळ्यात या पदार्थांचे सेवन करणं टाळा - Marathi News | Avoid eating these foods in the summer many health problem can be occur | Latest food News at Lokmat.com

फूड :...म्हणून उन्हाळ्यात या पदार्थांचे सेवन करणं टाळा

उन्हाळ्यामध्ये त्वचेसोबतच आरोग्याचीही काळजी घेणं अत्यंत आवश्यक असतं. उन्हाळ्यामध्ये बाहेरील पदार्थ खाल्याने पोट लवकर खराब होतं. अशातच काहीही खाल्याने उलट्या होणं, डोकेदुखी, पोटाच्या समस्या इत्यादी होऊ शकतात. ...

सांधेदुखीवर गुणकारी ठरतो कच्चा बटाटा; कसा ते वाचा - Marathi News | Raw potato is very effective in arthritis or sandhedukhi | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :सांधेदुखीवर गुणकारी ठरतो कच्चा बटाटा; कसा ते वाचा

वाढत्या वयासोबत शरीराच्या अनेक समस्यांचाही सामना करावा लागतो. जसजसं शरीर थकतं तसतशा शरीराच्या समस्या वाढत जातात. अशातच वाढत्या वयानुसार, अनेकांना सांधेदुखी (आर्थराइटिस)चाही सामना करावा लागतो. ...